初中女生厭學了可采取的措施：1、以平等的身份和孩子交流，告訴孩子學習并不是唯一的，不要給自己太大的心理壓力；2、家長要調整好自身的心態，積極引導孩子，不要讓自己的負面情緒影響到孩子；3、多和孩子溝通交流，多聽聽孩子的真實想法；4、多和孩子講講上學時的美好經歷，緩解孩子對學習的恐懼感，幫助孩子走出厭學情緒；5、主動了解孩子的情況，激發孩子學習的動力。
初中女生厭學了怎么辦
1、告訴孩子不要太大的心理負擔
平等交流，告訴孩子，做一個不錯的平凡的普通人就很好，自食其力就不錯，我們上學不是當考生，而是學生，學生就是一輩子都熱愛學習，不是考生，因為考大學找好工作并不是學習唯一的目的，教育最主要的是做人，所以沒必要心理太大的負擔，也沒必要把全部的精力和希望都投入高考學習之中。
2、家長要調整自身的心態
作為家長，善于引導撫慰孩子的心理格外重要。換句話說，初中女生厭學不是問題。家長才是問題，家長不改變，高中大學豈不一樣？需要革新改造，更為關注的不是學生，而是家長。家長的氣定神閑不動聲色，大將風度，就是最好的辦法。
3、多和孩子交流
孩子在這個年齡段，這是一個叛逆的時期，也是一個敏感的時期，家長一定要和孩子多溝通，多交流，以朋友的方式來相處，孩子對抵觸情緒才會少一些，其實這個年齡的他們有自己的思想和主見，不妨聽聽他們心里真實的想法。
4、多和孩子講講上學時的美好經歷
作為父母，都有過屬于自己的青蔥歲月，甚至還能懷念那段生活，懷念同學之間單純的友誼，懷念當初那種怦然心動的感覺。所以父母要多給孩子講上學的好處和優點，讓孩子多和同學交流，這會成為孩子一生都會銘記的美好。
5、主動了解孩子的情況
應當主動的去關心向她了解內心的狀況，只有解開他當前的矛盾，幫他內心遇到的問題給釋懷，才能讓女孩子主動的去上初中。通常女孩不想上初中，說明內心遇到了問題，一定要了解他周圍的情況，主動的去幫助他，給他帶來開心快樂，才能讓他在學習上主動的去付出自己的努力。