小學階段的孩子學習壓力還不大，此時孩子學習時應該是快樂的，但是有一些孩子在小學一年級的時，就感到學習的壓力非常的大，出現了厭學情緒，家長應該怎么引導呢？
一年級學生壓力大怎么辦
1、幫助孩子找到正確的學習方法。小孩子之所以會感覺到學習吃力，可能就是因為小孩子自己在學習的過程中都沒有找到正確的方法，所以這個時候小孩子就會感覺到學習特別有壓力。
家長這個時候一定要進行正確的引導，如果父母對于這個問題不太關注，那你可能就會發現小孩子以后就不愿意學習，因為這個年齡階段的孩子其實都非常的有好勝心，如果小孩子得不到一個很好的成績，那么這個時候小孩子可能就會的學習喪失信心。
2、緩解孩子的學習壓力。這個年齡階段的孩子，其實也可以進行適當的休息，家長沒有必要對自己的孩子要求這么嚴，小孩之所以會感覺跟不上，可能就是因為小孩子覺得自己的壓力太大了，所以這個時候家長可以緩解孩子的學習壓力，可以讓小孩子自己適當的放松，這樣小孩子的學習效果可能就會變得更好了。
3、經常帶孩子出門散心，在周末或者放假的時候，經常帶孩子出門散散心，無疑是緩解學習力的好辦法。因為改變一種環境，可以使孩子暫時忘掉學習的紛紛擾擾，能夠更好的開闊心情、放松緊繃的神經。而且經常帶孩子出門玩，還能提高他的身體素質、增強他對新環境的適應力，幫助孩子更快的成熟。
4、認真傾聽孩子的心聲，抽出一些時間，耐心地聽孩子訴說。如果孩子語言表達能力有限，父母可以通過提問來引導孩子訴說自己內心的一些想法。聆聽孩子訴說時，你的專注會讓孩子感覺到受重視和受尊重，這對減輕孩子的心理壓力會起到積極作用。
一年級學生壓力大的原因
1、來自學校的學業壓力學習負擔。從一年級開始，由于科目的增加，越來越重，慢慢地上課開始跟不上老師，由此問題解決不了，學習效果大打折扣，時間越長，壓力自然越大。
2、來自同學間的競爭壓力。一名尖子生其實并不容易，他會擔心別的同學超過他，就會爭分奪秒地去學習。但是長時間緊繃精神狀態并不是一件好事，并且一直害怕被人超越，思想就不能集中，學習也就落下。
3、來自考試的成績壓力。學生在上課時認真聽講，非常認真地做筆記，但是一遇到考試，就會非常緊張，考前吃不好也睡不好。考試的時候又非常緊張，遇到平時手到擒來的題目也會滿腦子空白，導致學習成績很不穩定。
家長大多數都會做出哪些無效解壓
盲目安慰。有些父母雖然看出孩子的壓力，但是卻很難清楚孩子的壓力究竟來自何處，因此會出現盲目安慰開導的情況。
我們要知道，孩子大多數壓力的源頭是來自于父母，孩子很容易因此對父母產生一些不滿的情緒，這時候父母如果對孩子進行盲目的開導只會引來孩子更大程度的抗拒。所以我們作為父母千萬不要盲目去安慰孩子，這樣反而會弄巧成拙。
對比式鼓勵。很多父母認為，孩子之所以會出現壓力，是因為他們沒有一個合適的榜樣，所以才沒辦法很好地克服困難、化解壓力。這時候，父母往往會選擇給孩子講一些成功人士的事例，希望可以激勵自己的孩子。
但是事實上，孩子并不能理解父母的用意。因為對于孩子而言，父母給自己講述這些人的成功事例是想讓自己與他們進行對比，而這種對比只有一種結果，就是凸顯出自己的失敗，這種挫敗感會讓孩子更加垂頭喪氣。