孩子沉迷手機(jī)時(shí)，身為父母，首先應(yīng)該做的是：反思自己是否在教育孩子時(shí)沒有履行好自己的責(zé)任？父母千萬不要讓孩子成為手機(jī)的"奴隸"，一定要幫助孩子成為手機(jī)的主人，孩子才能更好地成長！
孩子沉迷手機(jī)聊天怎么辦
1、家長做好榜樣。孩子愛玩手機(jī)，和家庭氛圍也離不開關(guān)系，試想一下，如果家里爸爸媽媽都在低頭玩手機(jī)，孩子自然會(huì)對手機(jī)產(chǎn)生好奇心，繼而因?yàn)槿鄙僮灾屏Χ撩云渲小Ｏ胱尯⒆映蔀樵鯓拥娜耍紫燃议L就要成為怎樣的人，在孩子面前家長要少玩手機(jī)，多閱讀，為孩子樹立一個(gè)良好的榜樣。
2、培養(yǎng)孩子的興趣愛好。家長仔細(xì)觀察寶寶有什么愛好，給他報(bào)興趣學(xué)習(xí)班，如果孩子喜歡信手涂鴉就給報(bào)個(gè)繪畫班，要是樂感十足報(bào)樂器班。這樣寶寶學(xué)了自己喜歡的東西，增加了特長還分散了注意力。大一點(diǎn)的孩子也可以帶出去打球游泳，這樣孩可以少玩手機(jī)！
3、鼓勵(lì)參加集體活動(dòng)。父母要多引導(dǎo)孩子參加一些集體活動(dòng)，多一些人際交往。多鼓勵(lì)孩子和同齡孩子交往，比如為孩子舉辦生日宴會(huì)，周末帶她去上街，到一些她喜歡的地方游覽，加強(qiáng)她的真實(shí)交往的機(jī)會(huì)，享受真實(shí)交往的樂趣，認(rèn)識(shí)到網(wǎng)絡(luò)只能提供虛擬的安慰，而真實(shí)的快樂則來源于生活。
4、父母不要過于嚴(yán)厲。在和孩子交流過程中少用"不聽話"這類話，減少孩子逆反心理；父母要學(xué)會(huì)換位思考，多理解多包容，減少言語沖突；學(xué)會(huì)傾聽孩子的情感訴求，幫助孩子排解不良情緒；用平和的心態(tài)對待孩子的成績，不要和成績好攀比，找到孩子的閃光點(diǎn)。
愛玩手機(jī)的孩子，成長過程中會(huì)出現(xiàn)哪些狀況
1、學(xué)習(xí)興趣下降。孩子從小就喜歡玩手機(jī)的話，孩子的學(xué)習(xí)興趣容易受到手機(jī)中不良價(jià)值觀的影響，變得不愛學(xué)習(xí)。因?yàn)榇藭r(shí)孩子的價(jià)值觀還不是很成熟，還處于世界觀正在形成中的狀態(tài)，非常容易受到外界價(jià)值觀的影響而致使孩子的價(jià)值觀產(chǎn)生偏差。
在現(xiàn)在的網(wǎng)絡(luò)上有許多不讀書，但是也擁有很多粉絲的網(wǎng)紅或者主播，孩子容易受到這種"網(wǎng)紅文化"的沖擊，認(rèn)為讀書無用，如果孩子建立了這種價(jià)值觀，那么是很不利于孩子將來的學(xué)習(xí)的。
2、容易近視。孩子終日看著手機(jī)，自然是對眼睛不好的，還很容易造成孩子近視。很多孩子一般都是上了初中或者高中之后，每天熬夜學(xué)習(xí)，才會(huì)近視。對比之下，孩子近視的理由就有些好笑。
孩子也要讀初中和高中，緊張的學(xué)業(yè)，再加上孩子還是改不掉玩手機(jī)的習(xí)慣，有些孩子還喜歡在黑暗的環(huán)境中偷偷地玩手機(jī)，這都會(huì)對孩子的眼睛造成很大的傷害。
3、不務(wù)正業(yè)。孩子把時(shí)間和心思都放在手機(jī)上，孩子就會(huì)忽略學(xué)業(yè)。這個(gè)年齡段的孩子是沒有什么自制力的，他們很容易被眼前的誘惑吸引住，畢竟手機(jī)帶來的快感總比學(xué)習(xí)的枯燥感要好很多。
有"手機(jī)癮"的孩子一般都是不自律、生活作息極不規(guī)律的人。特別是孩子可能熬夜玩手機(jī)，第二天，孩子就容易在課堂上犯困。長期下去，孩子的學(xué)業(yè)很定就荒廢了。
孩子沉迷手機(jī)，家長要教育時(shí)要注意以下幾點(diǎn)
1、在管教孩子過程中，千萬不能緊盯著孩子的問題不放，孩子沉迷手機(jī)，你強(qiáng)行管控手機(jī)；孩子情緒敗壞，你歇斯底里怒吼；孩子不愿溝通，你強(qiáng)迫孩子溝通，結(jié)果只能是兩敗俱傷，費(fèi)力不討好。
2、只有無條件接納孩子、深入地了解孩子感興趣的事物，比如游戲種的角色或經(jīng)典句子，與孩子成為一類人，說孩子能聽懂、愿意聽、能共鳴的話，我們才有機(jī)會(huì)重新贏得孩子。
3、在與孩子溝通過程中，當(dāng)孩子思維或情緒呈現(xiàn)出積極正向的依據(jù)或信號，哪怕是點(diǎn)滴的進(jìn)步與改變，父母一定要手起刀落，乘勝追擊，幫助孩子建立有利于進(jìn)一步改變的自我評價(jià)與自我意向，唯有如此，改變才能持續(xù)發(fā)生！