一位偉人曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“自控力宛若受到控制的火焰，正是它造就了天才。”由此可以看出自制力的重要性，所以家長(zhǎng)一定要重視孩子自制力的培養(yǎng)，抓住自制力形成的關(guān)鍵時(shí)期，幫助孩子建立好的自制力。
孩子自制能力差怎么辦
1、養(yǎng)成好的生活習(xí)慣。俗話說(shuō)，沒(méi)有規(guī)矩不成方圓，對(duì)于比較小的孩子，首先要從養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣開(kāi)始。
比如睡覺(jué)是否準(zhǔn)時(shí)。學(xué)齡前的孩子大概八點(diǎn)半，大一點(diǎn)的孩子可以定在九點(diǎn)，中學(xué)大概是十點(diǎn)十點(diǎn)半左右。再比如孩子吃飯的時(shí)間，讓孩子在半小時(shí)左右的時(shí)間內(nèi)吃完，吃飯的時(shí)候不可以看電視、玩玩具，讓孩子管住自己，不能由著孩子的性子來(lái)，并且告訴他如果沒(méi)有吃完飯就不許看動(dòng)畫(huà)片。
2、培養(yǎng)孩子整理物品的習(xí)慣。可以先從整理簡(jiǎn)單的物品開(kāi)始，比如自己的書(shū)包、書(shū)桌，再到整理自己的衣柜和房間，讓孩子體會(huì)到整理自己物品的樂(lè)趣，養(yǎng)成能保管好自己的東西的習(xí)慣。
3、家長(zhǎng)做好榜樣。都說(shuō)家長(zhǎng)是孩子的第一任老師，家長(zhǎng)的行為方式直接影響到孩子的行為方式。家長(zhǎng)們要給孩子做一個(gè)榜樣，如果你一味的要求孩子做到自律，卻不對(duì)自己從嚴(yán)要求，很難想象孩子能夠做到更好，畢竟，孩子會(huì)模仿你的行為。
4、給予孩子適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)。要訓(xùn)練孩子的自制力，必須抵御很多誘惑，很多家長(zhǎng)會(huì)給孩子一定的獎(jiǎng)勵(lì)措施，比如每周能夠去一趟動(dòng)物園，買(mǎi)一次喜歡的零食等等。
這種時(shí)候，可以給孩子定一個(gè)規(guī)則，如果孩子愿意放棄之前約定的獎(jiǎng)勵(lì)，那么下一周可以提供更多的獎(jiǎng)勵(lì)，用類似這樣的方式來(lái)訓(xùn)練孩子克制當(dāng)期的欲望，訓(xùn)練忍耐力。
5、幫助孩子制定計(jì)劃表。孩子的自制力差，往往體現(xiàn)在缺乏時(shí)間觀念、做事拖拉、容易放棄等特點(diǎn)，家長(zhǎng)可以給孩子梳理出每天需要完成的任務(wù)，制定一份共同認(rèn)可的時(shí)間計(jì)劃表。可以先從簡(jiǎn)單的計(jì)劃做起，比如早上幾點(diǎn)起床、晚上幾點(diǎn)睡覺(jué)、幾點(diǎn)可以看動(dòng)畫(huà)片、幾點(diǎn)可以和小朋友們一起玩。
慢慢幫孩子養(yǎng)成做事有規(guī)劃的習(xí)慣，讓孩子有時(shí)間觀念，幫助孩子提高辦事的效率。
孩子自制能力差的原因
1、父母的“壞”影響。作為父母，你的自控力怎么樣？是不是本來(lái)想看書(shū)，可是又不自覺(jué)的刷手機(jī)去了？本來(lái)打算早睡，結(jié)果又打游戲熬夜了？該吃飯了，刷手機(jī)打游戲，叫了幾遍都不來(lái)？你的一舉一動(dòng)孩子都看在眼里，學(xué)在心里，你的隨心所欲和毫無(wú)節(jié)制只會(huì)讓孩子理直氣壯地有樣學(xué)樣。
2、孩子缺少父母的陪伴。父母陪伴多的孩子，他的生活是充實(shí)豐盈的，他每天有你的陪伴，他不會(huì)感到無(wú)事可做。而你對(duì)孩子的疏忽和冷落，孩子只能自己找事兒做，而手機(jī)和電視就是最吸引他們的。
當(dāng)你埋怨孩子沉迷于電子產(chǎn)品，做事不專心，自控力差的時(shí)候，有沒(méi)有想過(guò)正是你的自私和懶惰，將孩子推向電子產(chǎn)品。正是你的缺乏溝通和陪伴缺失，導(dǎo)致孩子只能尋找電子產(chǎn)品的尋求安慰。
3、總是打斷孩子的專注力。當(dāng)孩子專心搭積木的時(shí)候，你是不是一遍一遍地打斷孩子，一會(huì)兒讓孩子喝口水，一會(huì)兒讓孩子吃口水果。孩子的專注力就是這樣被家長(zhǎng)一遍遍地破壞，慢慢地孩子就失去了專心的能力，導(dǎo)致孩子很難集中精力做事情，上課的時(shí)候就容易東張西望。
培養(yǎng)孩子自制力的方法有哪些
1、以身作則。父母是孩子的第一個(gè)教育者，榜樣的力量遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于各種說(shuō)教。所以父母要以身作則，做一個(gè)自控力強(qiáng)的人，讓孩子感受到來(lái)自父母的力量。
2、言而有信。答應(yīng)孩子的事情要做到，要言而有信。可以和孩子制定一個(gè)計(jì)劃，當(dāng)完成計(jì)劃的時(shí)候，可以滿足孩子的要求或者一個(gè)小小的獎(jiǎng)勵(lì)。既能幫助孩子用計(jì)劃約束自己，也可以學(xué)會(huì)為了實(shí)現(xiàn)目標(biāo)克制自己。
3、延遲滿足，控制欲望。讓孩子懂得很多事情不是唾手可得的，是要付出努力和辛苦，要有時(shí)間的等待才能得到的，在這個(gè)過(guò)程中可以增加孩子的自制力同時(shí)讓幫助孩子控制欲望。