初三學(xué)生早上起床困難一般是晚上不想睡覺造成的，早上起不來也是很多家長遇到的問題。首先要和學(xué)生有效溝通，找出這個問題的原因，是因為晚上課業(yè)負(fù)擔(dān)重，還是看電視玩游戲，才能采取有針對性的有效措施。
初三學(xué)生早上起床困難怎么辦
1、將鬧鐘鬧鈴設(shè)置為關(guān)閉后五分鐘在響鈴。一般當(dāng)你突然醒了之后，五分鐘內(nèi)是很難進(jìn)入深層睡眠的，而這時如果鬧鐘在次響了的話，小編相信一般人就很難再睡過去了。
2、將鬧鐘放在遠(yuǎn)處。如果第一種方法對于嗜睡的你來說還是不起作用的話，那么晚上臨睡前將鬧鐘放到手夠不到的地方，最好離床夠遠(yuǎn)(當(dāng)然，要能夠聽見)，那么，早晨當(dāng)鬧鈴響起，初三學(xué)生要么讓它一直響，但小編相信這時很難有人能繼續(xù)睡，要么下床將它關(guān)掉，而既然你都起床活動了，那肯定夠清醒了。
早上初中生起不來有什么辦法
糾正學(xué)生晚上不睡覺、早上不起床的方法，需要積極鼓勵學(xué)生養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，告訴學(xué)生早睡早起的好處。而不是盲目地批評和指責(zé)學(xué)生。否則，這只會導(dǎo)致更嚴(yán)重的問題。
在積極鼓勵學(xué)生的基礎(chǔ)上，學(xué)生需要逐步養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣。他們可以讓學(xué)生今天早睡10分鐘，明天早起10分鐘；下次，讓學(xué)生提前20分鐘。養(yǎng)成好習(xí)慣有一個21天法則。只要你努力堅持21天，你就能養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，增強(qiáng)學(xué)生堅持的信息。
對于初中生早上不能起床，我們需要首先與學(xué)生有效溝通，找出問題的具體原因，有針對性地糾正；此外，積極鼓勵學(xué)生21天養(yǎng)成良好習(xí)慣規(guī)則，增強(qiáng)學(xué)生早睡早起的信心。
簡而言之，教育孩子時我們家長不要喊口號，不要嘮叨，不要羨慕別人家的孩子。我們家長自身要身體力行，起到模范帶頭作用，培養(yǎng)孩子的責(zé)任意識和擔(dān)當(dāng)精神，培養(yǎng)孩子的獨立意識，也成功給我們自己減負(fù)。
導(dǎo)致孩子不想起床的原因
1、孩子身體不舒服。當(dāng)孩子起床難，起床磨蹭時，首要要排除孩子感冒發(fā)燒，身體不適的原因，如果是孩子身體原因，就立刻帶孩子就醫(yī)或者讓孩子在家休息，千萬別勉強(qiáng)把孩子送進(jìn)學(xué)校，否則只會加重孩子病情。
2、孩子睡眠不足。孩子睡眠時間應(yīng)該保證在8小時，否則早上起來容易犯困，一整天狀態(tài)都不好，孩子睡眠不足，肯定會有起床氣，從而導(dǎo)致起床難、起床磨蹭。
3、孩子討厭上學(xué)。大部分的孩子都不喜歡上學(xué)，但是要排除孩子在學(xué)校受霸凌、受到嚴(yán)重傷害的情況，這點可以通過經(jīng)常與老師溝通來掌握孩子在學(xué)校里的情況。
以上就是的初三學(xué)生如何起得早方法，希望能幫助到有這樣困擾的孩子，同時提醒各位初三學(xué)生，平時一定要早睡。