家長和孩子的溝通是一門藝術，好的溝通能夠使親子關系更加和諧，家長和孩子能夠在平等民主的氛圍中生活。那么，怎么和孩子溝通最好呢？
怎么和孩子溝通最好
1.家長應放下長輩的高姿態。
家長要理解孩子，學會溝通。溝通一定要和孩子交朋友，進入孩子的內心世界，至少要聽孩子談論自己的事情。多告訴孩子快樂的事情，理解和分解孩子的煩惱和悲傷。隨著時間的推移，孩子就會信任你，會和你分享他的圈子里的觀點和想法。
2.培養孩子廣泛的興趣愛好。
社會的進步對孩子的要求會越來越高。培養孩子的興趣，有利于孩子的未來，也會融合你對孩子的愛，拉近你與孩子的距離。
3.培養孩子的自信心。
家長要有足夠的耐心，多給孩子鼓勵。站在孩子的角度看，不要責怪孩子的缺點，不然會傷害孩子的自尊心從而疏遠你。每個孩子都有自己的優點，我們不能苛求完美，要讓孩子在犯錯的過程中成長。
和孩子溝通的有效方法
1、注意音調和肢體語言。
家長和孩子溝通時，說話的音調和肢體語言影響溝通效果很大。家長適時對孩子一個真心的微笑，摸摸頭，拍拍肩，甚至一個熱情的擁抱，勝過千言萬語。
2、說出自己的感受，而不是指責孩子。
當孩子犯錯或者惹家長生氣的時候，不要一味的指責，而是對孩子說出自己的感受。多說我，少說你，當孩子的行為不合理時，請控制自己的情緒，平和地跟他說不可以，不管孩子怎么無理取鬧，都要堅定自己的態度，做到溫柔又堅定。
3、強調貢獻與能力。
家長應該提供孩子服務的機會，使其有價值感。要讓孩子在家庭中，體驗到民主的家庭氣氛。
作為家長來說，不要對孩子太苛刻，要耐心的幫助和教育，不要傷孩子的自尊心。要和孩子多溝通，要給孩子留一個活動的空間。孩子學習外，家長要經常得陪孩子出去轉轉看看。不要給孩子留下恐懼感，要給孩子留下一個童年的。歡樂和幸福感，讓孩子在歡樂中茁壯成長。