1、不做道德判斷
對于孩子的逆反行為，家長不要上來就給孩子打上不聽話、不懂事、情緒化、意志力薄弱的標簽，而要用發展的眼光，看到青春期逆反是所有人都有的正常現象。這時，在和孩子的交流中，要注意減少對孩子的道德判斷，不要孩子犯了錯或有了一些不合適的舉動就批判孩子。
2、理解和包容
孩子越是逆反的時候，越需要家長有平和穩定的情緒。這個時候，不能用正確與錯誤去評論孩子的行為，而是要給予他們更多的理解。家長的包容，會給孩子的心理成長創造空間，讓他們能最大程度地沉淀自己的情緒感受，進而更好地轉化自己的行為和處事方式。
3、父母要學會傾聽
有些家長對孩子講的話，是敷衍地聽和有選擇地聽。漸漸地，孩子就不愿意再與之交流了。最好的傾聽方式是全神貫注地聽，傾聽還應該有一個平等的態度，要向對待朋友一樣，不要居高臨下。
4、給孩子提供平臺
青春期的孩子還有一個特點是，認知和生活經驗不均衡。如果父母不放手，給孩子實踐的機會，他們就會更加沒有自信。
5、關于規則
很多父母喜歡給孩子做種種限制，比如規定他們幾點必須睡覺，幾點必須吃飯。而這種規定，往往會讓父母們充滿挫敗感，因為孩子們基本不會去執行。家長只有給孩子說“不”的權利，他們才能真正地自己做主。也就是說，孩子首先要能夠真實地表達自己的意愿，才能逐漸建立他自己的規則標準。