馬上就要開始開始高考了,高考不僅僅是某一個學生的事情,也跟一個家庭的命運是息息相關的,家有高考生確實會挺敏感的,家長如何做,才能讓孩子保持好的心情,好的競技狀態,考出好的成績呢?怎么勸將要高考的孩子呢?
怎么勸將要高考的孩子
第一、讓孩子多休息,注意身體;
第二、給孩子講點幽默故事,讓孩子輕松一下;
第三、讓孩子空出時間出去走走,減輕點壓力,讓緊張的情緒得以釋放;
第四、安慰孩子,讓他知道,考試的那一會要正常發揮,平時學的怎樣能考出來就行,不要因為緊張把平時學好的也忘了;
第五、告訴孩子不要再去攻難題,輕松點,學不會的就放棄了,鞏固好已經學好的,把記得不牢的并且容易理解的加深下就行;
第六、與老師溝通下,了解孩子的近況,看孩子能達到什么水平,并讓孩子多聽老師的意見,這時候老師是最有經驗的,會給孩子減輕壓力的方法;
第七、遇到緊張時,讓孩子多做深呼吸,對穩定情緒有幫助。
家長如何對待高考的孩子
一、陪伴
人是非常害怕孤獨的動物。時候能夠享受孤獨的人,是那些特立獨行,能夠成為頂尖高手的人,具有極強的自制力。
但是我們的孩子剛成年,顯然心里抗壓能力還不夠,沒法做到這一步。那么,激勵孩子最好的方法之一就是陪伴,讓他覺得家的溫暖,不管如何,家永遠是溫馨的港灣。
如果孩子不在身邊,打個電話,問問身體狀況,作息時間等等,讓他感受到父母的愛,但是不要問有沒有把握考試,會適得其反。
二、創設輕松的氛圍
可以聽聽舒緩的音樂,可以打打球,可以看看勵志電影,還可以出去散散步,或者讓孩子做一做他喜歡做的事情,因為壓抑得太久了,總之一切合適的又利于放松心情的做法,就是最好的激勵。
三、不問結果,要讓孩子知道無論如何父母都是堅強的后盾
有些孩子太渴望成功,患得患失,有些孩子怕考得不理想會被責罵,甚至會受到奚落,父母一定要明白,高考重要,孩子的人生更為重要,高考是人生的重要路徑,但不是唯一的出路。
父母的期望值太高,叮囑孩子好好考,不怕一定會考出優異的成績,這不是鼓勵,會給孩子巨大的壓力,不要問孩子目標分數,打算考到哪兒,那是高考之后的事情,不問就是支持和鼓勵。
四、家庭不要變化太大,也不要過度關心
孩子在這個時期很敏感,如果太過異樣,無形中增加孩子壓力,該吃吃,該睡睡,調整作息規律,做好后勤保障就可以。
過度關心,關心則亂,平常心就可以,反正大局已定,無非就是發揮和運氣的問題。
主要是不要給孩子壓力,家長也要放松,不要時時刻刻都緊張著,平時該怎么樣現在還怎么樣,心態很重要,家長應該做好榜樣,要相信自己的孩子。