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青春期自卑的孩子如何引導青春期自卑的孩子如何引導

[能力]2023-11-24 11:22已瀏覽:751次

精選回答

對于處于青春期的孩子而言,家長的過度管束就是折磨,限制了他們的自由和探索,如果家長一直壓制孩子的想法的話,就會導致孩子變得孤僻、自卑。那么青春期自卑的孩子如何引導?

青春期自卑的孩子如何引導

1、不宜過多的指責和訓斥

青春期自卑感強的孩子,一般心理都比較脆弱。不管遇到什么樣的問題,家長要謹記不要輕易的指責和訓斥孩子,特別是不能當眾指責或訓斥孩子。遇到問題要冷靜處理,坐下來坦誠的和孩子進行交流與溝通,幫助孩子分析的問題根源,及所產生的危害,并給他一些指導和建議。要讓孩子知道父母是在幫助他,而不是在指責訓斥他。

2、注意交流溝通的場合

自卑感強的孩子,一般都把自己包裹得比較嚴實,交流溝通起來比較困難。與這樣的孩子溝通,應該多在一些非正式場合里,用聊天的方式效果會比較好。這樣處于非正式場合的交流,輕輕松松,快快樂樂,沒有任何壓力,想怎么聊就怎么聊,沒有針對性和目的性,孩子一般不會排斥。這樣的交流孩子不會把自己包裹得很緊,他會自然而然的把自己打開,并愿意和家長多說一點,多聊一點,這有利于消除孩子內心的自卑。

3、多鼓勵和表揚孩子

自卑感強的孩子,最需要的激勵和表揚。家長一定要留心觀察和細心發現,挖掘孩子身上的閃光點。只要孩子在某一方面做得好,就及時給予大力的表揚。表揚不宜輕描淡寫,應該著重一些,向他傳遞一個強烈的肯定與欣賞的信號。比如,向孩子有力的豎起一個大拇指,或和他一起擊個掌,或與他有力的握個手,或擁抱一下孩子,讓孩子能真切的感受到家長對他是肯定與欣賞的,從而在內心不斷增強自信。

4、引導孩子發揮自己的特長

幫孩子一起找一找自身的特長,然后把自身的特長放大,從自己的特長上找回自信。比如,孩子象棋下的特別好,那就多和孩子一起下象棋,讓他在下棋中不斷獲得成就感,成功感,從而不斷激發和培育孩子內在的自信因子。

青春期自卑的孩子主要表現

1、孤僻、不合群

自卑者多數孤僻、不合群,自己把自己孤立起來。當其獨處時,心理活動就會轉入內部,朝向自我,自卑的人長期獨處,心理活動的范圍、內容就會變窄變小,加之個人認識的局限,就會使心理活動走向片面,只看到了自己的不足,而忽略了自己的優點,從而陷入深深的自卑之中,而不能自拔。

2、消極的自我暗示

每當面臨新的選擇和考驗的時候,人們首先都會自我衡量是否有能力應付和駕馭,有自卑感者多為性格內向、膽小多疑的人,其往往夸大外部困難,而低估自己的能力,總覺得我不行,由于事先有這樣一種消極的自我暗示,就會抑制自信心,產生心理負擔,限制了能力發揮。這種結果又會形成一種消極的反饋作用,進一步印證了自卑者消極的自我認識,使自卑感成為一種固定的消極自我暗示,這種惡性循環,使自卑感進一步加重。

青春期自卑的孩子多表現為孤僻、不合群,如果自家孩子有了這樣的表現,家長一定要及時發現,及時引導,不要讓孩子的自卑心理進一步加劇。

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