一個孩子的抗挫、抗壓能力將會直接影響著孩子的生活和學習！很多家長為了提高孩子的抗壓能力想盡了辦法。那么，面對孩子抗壓力差怎么引導呢？
孩子抗壓力差怎么引導
家長要營造寬松的家庭氛圍，降低期望標準。有心栽花花不發，無心插柳柳成蔭。作為家長要接受自己的孩子是一個普通人的事實。雖然望子成龍、望女成鳳是所有家長的迫切心愿。但是家長在日常生活中至少不要把這種心理狀態表現出來，這樣會給孩子帶來無形的壓力。
有些家長成天叫孩子要好好讀書，不然會怎么怎么樣。或者給孩子說一些過度關切的話，比如：“要好好讀書，我們家只靠你了。”“爸爸媽媽努力工作賺錢，就是希望你將來能考個好大學。”這些話語無形當中給孩子帶來了巨大的壓力，孩子會認為自己不努力讀書就對不起父母，對不起整個家庭。以后做每一件事，他都會附加功利性的因素。一些簡單的事情粘著沉甸甸的責任。這樣子小孩子心理壓力能不大嗎？
家長要給孩子灌輸“失敗是成功之母”的思想。站起來的次數超過跌倒的次數，那就是成功。孩子在學習過程中，每次遇到失敗或者是沒考好，此時的家長一定不要有過多的埋怨，要給他相應的鼓勵，告訴他下次考得比這次好就可以了。尤其是一些喜怒露于色的家長，即使你再擔心，再焦急，也不要把這樣子的表情顯露出來。孩子要輸得起，首先家長要輸得起。
家長偶爾要給孩子進行挫折教育。現在的孩子很多時候抗壓能力差、輸不起，那是因為他們從小的成長過程是順風順水，沒有經歷過失敗，也沒有經歷過挫折。等他們長大的時候遇到了挫折，他就感到不適應。遇到了困難，就手足無措。他們就像溫室里的花朵，沒有經歷過風雨。等到有一天他們搬到室外被風雨一吹就馬上腰折。但是室外的花朵由于從小就經歷風雨，那么他們就能夠挺立于風雨之中，百折不撓。因此家長在家庭教育當中要進行挫折教育，千萬不能嬌寵過度。
孩子抗壓力差的原因
1、“溫室培養”
雖然國家現在已經放開了二胎，但絕大多數家庭對待孩了的態度依然嬌慣不己，都會認為孩子的年紀還小，不應該給他過多的挫折。從來沒有任何一個人告訴孩子，當他遇到挫折的時候應該怎樣的去面對，怎樣的去處理？
2、孩子自我情緒管理有力比較差：
如前文所說，在家庭影響下，以及自己年紀的原因，孩子往往無法很好的管理自己的情緒。不少的孩子都認為一哭就能解決問題，這也使得他們到幼兒園學校有是候也采取相同的做法。
3、父母的消極心理
在日常家庭生活中，家長或多或少總喜歡把自己負面情緒帶進來，在面對孩子遭遇麻煩的時候，如“玩被搶了”，父母不幫著孩子妥善解決反而一味指責孩子。那么帶給孩子的感受和情緒也是不良的。久而久之就形成了一顆玻璃心，恐懼慌亂，不知所措。
4、期望過高：
不少的父母把自己沒有完成的心愿寄托給孩子，一直要求孩子成績處在前列，稍有下降別指責。時間一長，讓孩子無法面對失敗。有的甚至出現自閉。
孩子抗壓力差，家長永遠是孩子的依靠和港灣，作為父母一定要不斷為孩子打氣加油，讓孩子朝日成長起來。