1、幫孩子找回自信
家長不要嘮叨，不要老是想著孩子的成績（報了那么多課外班）上不去，好像無所適從了。永遠不要因為成績和孩子弄別扭，不和學生搞對立。對于高中學生來說，嘮叨，搞對立，是學生情緒波動都是最為有害的。最關鍵的是幫孩子平心靜氣的想想，讓孩子找回信心。
2、找到根源
剛上高中，會覺得特別不適應高中快節奏緊張的學習氛圍，很多知識點跨度大，難度也大了很多，有很多學生都不適應。如果孩子情緒低落，不想上了，這時候一定不要言語辱罵，一定要跟孩子談心了解孩子不想上學的原因，然后再跟老師溝通，一起努力好好鼓勵孩子，爭取早點回到學校。
3、重塑孩子的目標和學習動力。
孩子在積極主動的學習狀態下和消極被動的學習狀態下學習效率是天差地別的。而絕大多數成績不理想的孩子在學習動力上都是成問題的，家長沒有有意識的積極的去引導孩子樹立自己正確的目標，激發孩子強大的學習內驅力。在這樣的狀態下，孩子在消極被動的情況下學習，學習效率可想而知。
4、積極的反思、調整自己的學習
當你比如某一科成績不理想的時候，你還繼續用原來的方式去學習，必然導致的結果是極其糟糕的，這個時候能夠及時的停下來仔細的思考，關于這一科的學習，進行一些反思和調整，可能你就會找到更好的前進路徑。