導致孩子膽怯的原因有很多，當孩子不知道什么是危險的時候，他們就不會膽怯、害怕。
隨著生活內容的增加，在生活實踐中，往往會受到一些傷害和影響，產生恐懼。恐懼造成的怯懦，大部分是由父母的行為造成的，但也有一部分是受苦而變得懦弱的孩子的無知和魯莽造成的。
孩子內向不自信怎么改變
如果大人性格就比較膽小、小心翼翼或太在意自己的健康，有點不舒服的哼哼個不停，都會導致讓孩子膽怯。
此外，家庭經常吵架，孩子年幼與父母分離，用恐嚇和虐待的方法教育孩子，以及看驚險的電影、聽鬼故事和在黑暗中受驚，也會造成孩子情緒緊張和恐懼心理，讓孩子變得特別膽小。
早年受到過多關注的孩子，隨著年齡的增長，受到簡單而嚴苛的管教，很容易習慣于順從順從，逐漸變得膽小怕事。還有，有的家長不讓孩子和身邊的孩子玩耍，或者包辦他們的事情，還干涉孩子的事情，讓孩子形成依靠心理，不會解決自己的矛盾。
那要如何改變孩子的內向，提升孩子的自信心呢：
第一，不要用簡單、生硬、恐嚇的方式教育孩子，不要嘲笑或懲罰他們的膽小。
第二，培養孩子的獨立性，讓他們做自己能做的，獨立處理遇到的問題。
第三，培養孩子的自尊和自信心，讓孩子走向伙伴、參與伙伴各種的活動，從中體驗自己并不比別人差。
第四，讓孩子參加競技活動，如國際象棋、球類運動等，培養他們的競爭意識。
第五，讓孩子和父母一起，進行一些冒險或探索性的活動，尤其是對大自然的探索，培養他們堅強的意志和勇敢、頑強、開朗的性格。
膽小膽怯，如果成為性格的一部分，會使人變得孤僻、害羞、意志薄弱，缺乏進取的勇氣和信心，變得軟弱。因此，父母應該在孩子的個性尚未成形的時期，花大力氣幫助孩子改變膽小膽怯，歷經風雨，見彩虹。