自卑是一種從小就養(yǎng)成的心理,是一種令人消極的情緒,自卑情緒的發(fā)生跟家庭,心理、環(huán)境,有著錯(cuò)綜復(fù)雜的關(guān)系,那孩子自卑怎么辦,該怎樣鼓勵(lì)孩子走出自卑呢?
怎樣鼓勵(lì)孩子走出自卑
自卑是一種情不自禁的、脆弱的復(fù)雜情感。自卑的人看不起自己,認(rèn)為自己趕不上別人。自卑感可以說(shuō)是一種性格上的缺陷。這也是一種自我否定的心理表現(xiàn),對(duì)自己沒(méi)有信心,對(duì)自己沒(méi)有認(rèn)同感。那么該怎么鼓勵(lì)孩子走出自卑呢?
1.如果你對(duì)你的孩子要求太多,他們會(huì)被批評(píng)甚至抱怨包圍。長(zhǎng)期下去,孩子的自信心會(huì)喪失,導(dǎo)致他們?cè)谧鋈魏问虑橹埃瑫?huì)下意識(shí)地否定自己,比如“我不行”、“我很笨”、“別人就是不喜歡我”。毫無(wú)疑問(wèn),這樣的孩子有問(wèn)題。要幫助2.孩子擺脫自卑情結(jié)的陰影,家長(zhǎng)首先要改變對(duì)孩子的態(tài)度,從而恢復(fù)孩子的自信心,讓孩子知道自己是可以的。
對(duì)于有嚴(yán)重自卑情結(jié)的孩子來(lái)說(shuō),他們的自我肯定往往是脆弱和不確定的,需要外界不斷的加強(qiáng)。每當(dāng)一個(gè)孩子取得了一點(diǎn)小成就或做了一件令他自豪的事,就給予他一些獎(jiǎng)勵(lì),你也可以教你的孩子不斷地贊美自己,當(dāng)孩子在面對(duì)困難猶豫和害怕時(shí),你不妨鼓勵(lì)他鼓勵(lì)自己:“來(lái)吧,孩子,你是個(gè)很好的孩子,不怕失敗。再試一次!”
3.值得家長(zhǎng)注意的是,自我肯定也要根據(jù)時(shí)間和場(chǎng)合來(lái)衡量,在使用時(shí)要遵循一定的原則、標(biāo)準(zhǔn)和尺度。這和藥物治療是一樣的。最好的藥一旦被“霸道”,不但治不了病,救人不了命,還會(huì)產(chǎn)生新的問(wèn)題。因此,鼓勵(lì)有特殊自卑情結(jié)的孩子進(jìn)行更多的自我肯定,并不意味著允許他們“濫用”自我肯定。
4.對(duì)于有自卑情結(jié)的孩子,家長(zhǎng)應(yīng)適當(dāng)降低對(duì)孩子的要求。如果一個(gè)孩子畫(huà)了一匹馬,你最好不要太挑剔什么是不好的,什么是不像的。相反,你應(yīng)該發(fā)現(xiàn)孩子的每一次成功,真誠(chéng)地欣賞:“看,馬的尾巴畫(huà)得好,好像在風(fēng)中跳舞!”或者“你給馬畫(huà)的顏色真漂亮!”我敢說(shuō)這是世界上最快的馬!”
需要強(qiáng)調(diào)的是,你應(yīng)該讓你的孩子感覺(jué)到你對(duì)孩子的欣賞是完全真誠(chéng)的,而不是禮貌和禮貌的,更不要說(shuō)虛偽和做作的。為了達(dá)到這個(gè)目標(biāo),你必須調(diào)整你的思維方式,注意表達(dá)中的藝術(shù)。
5.事實(shí)上,鼓勵(lì)孩子走出自卑的首要目標(biāo)是幫助孩子從自己的行為中獲得滿足和動(dòng)力。我們應(yīng)該讓孩子們知道,做他們應(yīng)該做的事情并把它做好,本身就是成功,是對(duì)自己最好的肯定。父母可以表?yè)P(yáng)自尊心低的孩子,但其他人可能無(wú)法完全做到。他們可能是“誠(chéng)實(shí)的”,甚至是諷刺的。另外,孩子不能總是依賴別人的評(píng)價(jià),但遲早要依賴自己的內(nèi)在動(dòng)力。有些孩子完全依賴于大人的認(rèn)可,甚至不知道如何認(rèn)識(shí)自己。你不妨指出他是正確的,并提醒他不要太在意別人的評(píng)論。
6.如果孩子因?yàn)樽鲥e(cuò)事而受到批評(píng),他們會(huì)突然感到自己迷失了方向。這時(shí)候,家長(zhǎng)要引導(dǎo)孩子正確對(duì)待別人的批評(píng),即承認(rèn)錯(cuò)誤,糾正錯(cuò)誤。當(dāng)孩子主動(dòng)承認(rèn)錯(cuò)誤時(shí),你可以告訴他:“你這樣做并不容易,因?yàn)樾枰艽蟮挠職狻!蹦憧梢愿嬖V自己,你做了一件偉大的事情?!?/p>