一、找準(zhǔn)時(shí)機(jī)跟孩子溝通
14歲的孩子正處于初中階段，由于即將面臨中考的挑戰(zhàn)，學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)比較重，學(xué)習(xí)壓力比較大。所以，孩子出現(xiàn)一些叛逆的情緒屬于正常現(xiàn)象，家長(zhǎng)需要做的就是充分理解和包容孩子的這些異常表現(xiàn)，找準(zhǔn)時(shí)機(jī)跟孩子進(jìn)行溝通，尤其要做到以下兩點(diǎn)：
1、家長(zhǎng)不要在孩子的情緒特別低落或者煩躁的時(shí)候與其溝通，只要默默陪伴在孩子身邊就可以了。因?yàn)榇藭r(shí)的孩子根本聽(tīng)不進(jìn)家長(zhǎng)的勸說(shuō)，甚至?xí)c家長(zhǎng)發(fā)生爭(zhēng)吵。等孩子的情緒平復(fù)以后再與其耐心地溝通會(huì)達(dá)到更好的效果。
2、家長(zhǎng)不要在壓不住怒火的時(shí)候跟孩子溝通，最好等自己冷靜下來(lái)且仔細(xì)思考后再與孩子進(jìn)行溝通。因?yàn)榧议L(zhǎng)往往會(huì)被孩子的某些舉動(dòng)惹怒，如果立即對(duì)孩子進(jìn)行教育，很可能會(huì)與孩子發(fā)生正面沖突，導(dǎo)致矛盾進(jìn)一步激化。
二、擺正位置跟孩子溝通
14歲的孩子萌發(fā)了強(qiáng)烈的自主意識(shí)，不再愿意受父母的支配，希望得到父母的尊重和理解。如果家長(zhǎng)總是把自己的想法強(qiáng)加給孩子，或者以一種居高臨下的態(tài)度對(duì)待孩子，就會(huì)激起孩子的反抗情緒，更加叛逆。所以，家長(zhǎng)想要跟孩子進(jìn)行有效的溝通，就要擺正自己的位置，最好以對(duì)待朋友的態(tài)度跟孩子溝通，尤其要做到以下兩點(diǎn)：
1、家長(zhǎng)要耐心傾聽(tīng)孩子的心聲，不要隨意打斷孩子的說(shuō)話(huà)。哪怕孩子說(shuō)得沒(méi)有道理，家長(zhǎng)也要讓孩子把話(huà)說(shuō)完，再對(duì)孩子的話(huà)進(jìn)行耐心地點(diǎn)評(píng)，這樣做才能讓孩子體會(huì)到被尊重的感覺(jué)。
2、家長(zhǎng)要用商量的口吻給孩子提建議，尤其不要用命令的口吻給孩子提要求。哪怕家長(zhǎng)的提議很有道理，也要用擺事實(shí)講道理的方式說(shuō)服孩子，這樣做才能讓孩子心悅誠(chéng)服地接受家長(zhǎng)的管教。