高三來(lái)自學(xué)校家庭的壓力太大極度造成心里煩躁不安！這時(shí)我覺(jué)得應(yīng)該適當(dāng)放下手頭上的功課，走出去做點(diǎn)自己喜歡的事來(lái)調(diào)節(jié)心里上的壓力，讓你自己的身心愉悅，保持一顆平常心這樣才會(huì)事半功倍，那么下面就為大家解答高三不想讀書(shū)怎么辦這個(gè)話題吧。
1.高考階段的孩子仍處于青春期，自我同一性的建立仍是重要問(wèn)題，所以家長(zhǎng)在這個(gè)時(shí)候要對(duì)孩子給予明確的支持和理解，讓他們明白他們才是關(guān)鍵，而不是學(xué)習(xí)成績(jī)和高考。
2.高考是這個(gè)年齡的孩子最重要的事情，沒(méi)有之一，厭學(xué)情緒可能是孩子對(duì)于過(guò)重的負(fù)擔(dān)的一種逃避，在這種情況下家長(zhǎng)要避免繼續(xù)宣傳高考的重要性，而是要盡量為孩子減壓，高考的重要性孩子是懂得的，但是他們無(wú)法扛起太多的責(zé)任。
3.即使孩子真的厭學(xué)也不要感覺(jué)天塌下來(lái)了，如果孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)足夠好，不妨就讓孩子自由一些，學(xué)校的好壞會(huì)在一定程度上影響孩子的發(fā)展，但不會(huì)是非此即彼的，否則馬云沒(méi)有去清華北大，豈不是不配當(dāng)這個(gè)首富了？
1.要對(duì)自己充滿希望。有個(gè)道理說(shuō)得好，當(dāng)你感覺(jué)到吃力的時(shí)候，說(shuō)明你在走上坡路。所以，這證明我們的學(xué)習(xí)在進(jìn)步，現(xiàn)在看似不明顯，但當(dāng)過(guò)了這一段以后將會(huì)發(fā)現(xiàn)自己變化。
2.怎么才能在做一件事情的時(shí)候充滿活力，感到開(kāi)心呢？首先就是自己要喜愛(ài)做這件事。所以，我們盡量要探索出學(xué)習(xí)的快樂(lè)，讓自己能夠快樂(lè)學(xué)習(xí)。
3.不要把自己逼得太緊。雖然學(xué)習(xí)壓力很大。并不能再像初中一樣有很多時(shí)間出去看看這個(gè)世界。但是，我們可以通過(guò)書(shū)，音樂(lè)，電視等等，還有周末去爬爬山、看看電影什么的放松一下。
4.很多上大學(xué)的人會(huì)對(duì)自己的專(zhuān)業(yè)不滿意。所以在高中的時(shí)候，我們一定要盡早發(fā)覺(jué)出自己的愛(ài)好特長(zhǎng)，或者是自己以后想干什么，然后沖其方向發(fā)展，這樣自然會(huì)變得有動(dòng)力。
5.家長(zhǎng)做榜樣。一個(gè)人的成長(zhǎng)需要三條途徑：自我學(xué)習(xí)，同伴合作，專(zhuān)家引領(lǐng)。“專(zhuān)家引領(lǐng)”的這個(gè)“專(zhuān)家”對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，包括家長(zhǎng)。最好在孩子學(xué)習(xí)時(shí)，家長(zhǎng)不是跑去看電視、打麻將、跳舞，也不是站在門(mén)口看孩子是否在寫(xiě)作業(yè)，而是坐在孩子身邊一起看書(shū)學(xué)習(xí)。
首先是培養(yǎng)個(gè)人的堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，堅(jiān)強(qiáng)的毅力是主觀成才的必要條件。其次應(yīng)確立個(gè)人的奮斗目標(biāo)，近期目標(biāo)一步步實(shí)現(xiàn)，不能好高鶩遠(yuǎn)。再次，家庭學(xué)校的幫助教育不可忽視。最后，調(diào)整好個(gè)人心態(tài)，多與同學(xué)們交流，好啦以上內(nèi)容就是關(guān)于高三不想讀書(shū)怎么辦的話題，謝謝您的閱讀。