高中成績下滑嚴重，高中可能學得內容更難了吧，像數學是需要一定的思維能力的。而且和之前的知識都是有聯系的。不過開學第一次測驗可能是你沒發揮好，并不是你能力上的不足。但是因為你沒發揮好，可能就自信心受挫，上課就走神了，這樣就會導致聽不進去東西，然后接下來的考試考得不好。所以我建議你不要太緊張，先認真聽講，看看接下來的考試成績如何，再制定相應的計劃，那么下面就為大家解答高中成績下滑嚴重怎么辦這個話題吧。
1、可以和孩子交流，問問她最近在學習上，身體上，生活上是不是有什么問題。如果她不愿意說，也可以向老師和她的同學處去打聽。當然如果孩子很愛面子，不要當著她的面去打聽。
2、雖然說明她沒有帶手機到校。排除了因玩手機影響學習這個問題，當然也不排除會不會是其他人都有手機而她沒有產生的失落感。
3、多關心孩子的學習和生活。平時要多交流，讓孩子愿意把自己所想主動告訴父母，做一個陽光向上的當代學生。
7、家長在沒有掌握真實情況前，一定要注意方式方法，千萬不要因為關心則亂，造成不必要的麻煩，因為高中階段的孩子自尊心非常強，不要弄巧成拙。
1、找出成績大起大落的原因。在已經適應高中的學習環境的情況下，成績大起大落，可能是因為三個因素:一是自己的心理因素（比如對某同學產生愛意等）；一是受自己興趣愛好的影響（比如玩手機上癮等）；一是自己對學習放松了（比如想早點走向社會，不想讀書了等）。
2、在找出成績大起大落的原因后，想辦法改進。該調整心理狀態就調整心理狀態，該努力學習就努力學習。
3、給自己定下每學期的目標，定下每學年的目標，直至定下高中畢業時想考取哪一類大學的目標，然后努力朝著目標前進。
還是要家長調整心態，人在成家之前從身體到心理都在變化，尤其是在面對最重要的高考前，心理起伏應該更大，所以如果出現矛盾的話，首先應該家長放下身段和孩子多交流，好啦以上內容就是關于高中成績下滑嚴重怎么辦的話題，謝謝您的閱讀。