家長(zhǎng)們都知道面對(duì)孩子的時(shí)候要理性,不能大喊大叫。但是當(dāng)家長(zhǎng)看到孩子學(xué)習(xí)成績(jī)不好或者有什么不良習(xí)慣的時(shí)候,脾氣一下就上來(lái)了,什么溫柔耐心的引導(dǎo)教育全部拋之腦后了。但是這樣做,會(huì)給孩子造成心理傷害的。那么,面對(duì)孩子老是情緒失控怎么辦?
面對(duì)孩子老是情緒失控怎么辦
1.承認(rèn)自己有情緒
承認(rèn)自己的情緒,并且告訴孩子,你的情緒與他無(wú)關(guān)。你向別人承認(rèn)的時(shí)候,會(huì)聽(tīng)到自己說(shuō),對(duì)方也會(huì)聽(tīng)到你說(shuō),對(duì)方就會(huì)有反應(yīng)。比如,你可以說(shuō):“媽媽現(xiàn)在有些生氣。”“我感覺(jué)心跳很快,我有些不安。”“現(xiàn)在媽媽有一些情緒,但這個(gè)跟你沒(méi)關(guān)系。我會(huì)自己來(lái)解決。”
2.厘清情緒不佳的誘因,跳出混沌狀態(tài)
厘清自己情緒不佳的原因很重要。拎不清,就處在混沌狀態(tài),就不可能從根本上解決問(wèn)題,這種狀況就會(huì)持續(xù)。就算你努力壓制它,它也會(huì)在某個(gè)時(shí)候抬頭。家長(zhǎng)要知道自己是否真的是因?yàn)楹⒆由鷼膺€是其他什么原因,再去對(duì)癥下藥。
現(xiàn)在的孩子,基本上都是在父母長(zhǎng)輩的溺愛(ài)中長(zhǎng)大,這種成長(zhǎng)環(huán)境,很容易造就孩子脾氣大的現(xiàn)象,這些孩子普遍表現(xiàn)為,不懂感恩,稍不順心就大喊大叫,發(fā)脾氣摔東西,面對(duì)這種情況,家長(zhǎng)要改變以往教育方法,引導(dǎo)孩子正確抒發(fā)情緒。
孩子情緒失控大喊大叫怎么辦
1、保持冷靜:父母要保持冷靜,不要被孩子的情緒所左右,否則會(huì)讓情況更加糟糕。
2、給予關(guān)注:讓孩子知道你在聽(tīng)他說(shuō)話,并且理解他的感受。可以通過(guò)眼神接觸、點(diǎn)頭等方式來(lái)表達(dá)關(guān)注。
3、給予安全的空間:如果孩子需要,給他/她一個(gè)安全的空間,讓他/她可以獨(dú)自冷靜下來(lái)。
4、幫助孩子表達(dá)情緒:可以用簡(jiǎn)單的詞語(yǔ)來(lái)幫助孩子表達(dá)他的情緒,例如“你看起來(lái)很生氣”或“你感到很失望”。這樣可以讓孩子更好地理解自己的情緒。
脾氣暴躁易怒的孩子經(jīng)常會(huì)處于情緒失控的狀態(tài),這種情況對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)影響極大。家長(zhǎng)要和孩子好好溝通,讓孩子認(rèn)識(shí)到情緒失控是錯(cuò)誤的行為,引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)表達(dá),學(xué)會(huì)掌控自己的情緒,以免孩子被情緒控制。
孩子脾氣暴躁易怒情緒失控怎么辦
1.理解孩子的情緒
孩子的情緒容易受到外界環(huán)境的影響,需要家長(zhǎng)理解和寬容,盡量不要過(guò)度懲罰或斥責(zé)孩子。
2.建立良好的溝通
家長(zhǎng)可以和孩子建立良好的溝通渠道,讓孩子有機(jī)會(huì)表達(dá)自己的情感和需求,讓孩子感到被重視和理解。
孩子大哭大鬧情緒失控可采取的辦法:1、學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移孩子的注意力,淡忘哭鬧的事情;2、家長(zhǎng)不要小事化大,要盡量淡化孩子哭鬧的事情;3、允許孩子哭鬧,接納孩子的情緒,不要一味的打壓孩子;4、教會(huì)孩子認(rèn)知情緒,正確表達(dá)情緒。
孩子大哭大鬧情緒失控怎么辦
1、學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移孩子的注意力
無(wú)論是孩子還是成人,想要從一種不良情緒中解脫出來(lái),最好的方法就是轉(zhuǎn)移注意力。家長(zhǎng)通過(guò)轉(zhuǎn)移孩子的注意力,幫助孩子建立起自我克制的能力。這也是不讓孩子養(yǎng)成鉆頭角尖性格的一個(gè)好方法。
比如孩子已經(jīng)吃了一支雪糕,但孩子還是想吃,家長(zhǎng)不允許,孩子就大哭大鬧。這個(gè)時(shí)候孩子正在氣頭上,可能家長(zhǎng)說(shuō)再多的道理,孩子暫時(shí)也不能聽(tīng)得進(jìn)去。這時(shí)我們可以通過(guò)讓孩子吃葡萄,或者是帶孩子出去玩等孩子感興趣的事情,轉(zhuǎn)移孩子的注意力,讓孩子找到新的興趣點(diǎn),來(lái)淡忘繼續(xù)吃雪糕這件事。
2、盡量談化孩子哭鬧這件事
面對(duì)容易情緒失控、易怒的孩子,爸爸媽媽該怎么辦?專家教你有效解決問(wèn)題的五種策略。作為父母,您的孩子容易情緒失控是什么原因?怎么辦?美國(guó)育兒科學(xué)網(wǎng)站創(chuàng)始人格溫杜華博士為面臨情緒失控孩子的父母提供了五個(gè)育兒技巧。
孩子情緒失控怎么辦
1.記住孩子不是個(gè)人的
當(dāng)孩子不聽(tīng)話時(shí),許多父母會(huì)感到不尊重。當(dāng)孩子生氣哭鬧時(shí),很多家長(zhǎng)會(huì)覺(jué)得“孩子對(duì)我不好”。這可能是一種自然反應(yīng),但這是錯(cuò)誤的。兒童處理情緒和信息的方式與成人不同。在上學(xué)之前,您甚至不知道什么是態(tài)度,更不用說(shuō)您是否擁有良好的態(tài)度。即使在小學(xué),生氣也多半是因?yàn)樗麄冞€沒(méi)有學(xué)會(huì)控制自己,而不是對(duì)父母。如果父母將他們哭泣和憤怒的孩子解釋為“態(tài)度不好”來(lái)懲罰他們的孩子,就會(huì)出現(xiàn)真正的問(wèn)題。
2.不要對(duì)孩子遵守規(guī)則的能力抱有不切實(shí)際的期望
年幼的孩子注意力持續(xù)時(shí)間短,很容易分心,并且需要更長(zhǎng)的時(shí)間來(lái)消化口頭暗示。因此,當(dāng)您給孩子指示時(shí),不要期望他們立即有效地遵循這些指示。他們從一項(xiàng)活動(dòng)轉(zhuǎn)向另一項(xiàng)活動(dòng)也需要時(shí)間。假設(shè)你的孩子在玩,不要突然出現(xiàn)并打斷:“現(xiàn)在放下你的玩具,洗手吃飯。”他們需要更清晰、更簡(jiǎn)單的說(shuō)明。首先引起他的注意,例如:“今天吃蛋包飯!你最喜歡!”然后一步一步引導(dǎo)他:“準(zhǔn)備吃飯了,先把玩具收好。”“現(xiàn)在去洗手。”“過(guò)來(lái)吃飯!
控制不住自己情緒老是兇孩子可采取的辦法:1、家長(zhǎng)要跟孩子細(xì)心交流,不要孩子一犯錯(cuò)就大聲吼孩子;2、每個(gè)孩子都有犯錯(cuò)的時(shí)候,家長(zhǎng)要給孩子糾正錯(cuò)誤的機(jī)會(huì),不要不分青紅皂白就不給孩子機(jī)會(huì);3、每個(gè)人都是有缺點(diǎn)的,家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)接受孩子的不完美。
控制不住自己情緒老是兇孩子怎么辦
1、跟孩子細(xì)心交流
很多家長(zhǎng)在說(shuō)完孩子之后,雖然把自己的情緒發(fā)泄出去了,但對(duì)孩子造成了很大的心理傷害。當(dāng)父母對(duì)孩子吼叫時(shí),孩子會(huì)變得非常弱小,有的孩子會(huì)哭,有的孩子會(huì)撇嘴不高興。等到你回過(guò)味來(lái),哪怕是加倍細(xì)心哄著孩子,孩子的心理創(chuàng)傷已經(jīng)造成了。當(dāng)你下次再有吼叫的意思,孩子就會(huì)擔(dān)驚受怕。與其這樣,還不如剛開(kāi)始就跟孩子細(xì)心交流。
2、給孩子機(jī)會(huì)糾正錯(cuò)誤
每個(gè)父母都希望自己的孩子成材,但每個(gè)孩子都需要成長(zhǎng)的,生活中難免會(huì)做錯(cuò)一些事情。如果孩子真做錯(cuò)了,有的家長(zhǎng)就會(huì)認(rèn)為玉不琢不成器。只有勤說(shuō)著點(diǎn)孩子,以后才能成大器。但家長(zhǎng)錯(cuò)了,一味地說(shuō)孩子還有可能起到反效果。而正確的方式則是,當(dāng)孩子出現(xiàn)錯(cuò)誤之后,家長(zhǎng)要正確引導(dǎo),讓孩子走出誤區(qū),糾正錯(cuò)誤的觀念,這才是父母應(yīng)該想的辦法。
兒童脾氣暴躁情緒失控可采取的辦法:1、家長(zhǎng)不要放任不管,冷漠不是解決問(wèn)題的辦法;2、家長(zhǎng)不要妥協(xié),告訴孩子自己的底線;3、不要采取暴力手段,打罵解決不了任何問(wèn)題;4、肯定接納孩子,給予孩子足夠的安全感;5、家長(zhǎng)以身作則,約束自身的行為。
兒童脾氣暴躁情緒失控怎么辦
1、不要放任不管
有的時(shí)候家長(zhǎng)可能覺(jué)得孩子哭得煩,便不再去理會(huì)孩子,隨他去哭,去鬧。這其實(shí)也是不對(duì)的,如果家長(zhǎng)以冷漠的方式去面對(duì)孩子的情緒,那么孩子就會(huì)認(rèn)為家長(zhǎng)不再愛(ài)他,從而會(huì)非常的失落。冷漠不是解決問(wèn)題的方法,孩子需要得到家長(zhǎng)的關(guān)心與呵護(hù),這時(shí)要做的就是告訴孩子,爸爸媽媽能夠理解和體會(huì)他的傷心和難過(guò),父母永遠(yuǎn)都是愛(ài)她的。
2、不要妥協(xié)
孩子之所以哭鬧,那是因?yàn)樗男枨笙胍玫綕M足,但是有些孩子提出來(lái)的都是無(wú)理要求,如若家長(zhǎng)滿足了,那么他們就以為這樣的方法有用,以后也會(huì)這樣去做。這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)千萬(wàn)不要妥協(xié),告訴孩子有些事情是有底線的,突破了這個(gè)底線,哪怕你再哭再鬧都沒(méi)有用。