大家知道中學生階段是處于青春期，心智還不夠完全成熟，自我調控能力差，情緒波動大等。家長應該懂得良好的溝通交流是打開中學生心扉最主要手段之一。那么，如何與中學生溝通呢？
如何與中學生溝通
1.尊重。中學生處在青春期，自我意識很強，需要他人的尊重。與任何年齡的人溝通，尊重都是溝通的前提和基礎。沒有尊重就沒有交流溝通。尊重就要尊重他的人格、他的愛好、他的情感。尊重就是以平等的身份姿態(tài)出現，而不是高高在上，更不能盛氣凌人。
2.明確溝通交流的目的。與他溝通交流是為了什么，需要解決什么問題。目的明確了，就應該想一想，該怎么切入話題，與他談些什么等等。要做好功課，要有的放矢。
3.研究溝通對象。不同的學生其性格、愛好、家庭背景、思想意識、行為習慣、學習狀況等等都不相同。了解孩子是溝通交流取得成功的必要條件。
4.掌握時機。要在合適的時候干合適的事。教育是否成功，時機很重要。什么時候教育溝通效果最好，這就需要你有足夠的教育智慧。
手機對于學生來說有利的方面，也有弊端的影響，使用恰當可以幫助學生查閱資料，增長見聞，使用不當會導致學生沉迷手機，導致健康、成績狀態(tài)下降。家長需要給孩子規(guī)定手機使用時間，正確辯證手機的影響，監(jiān)督孩子的手機使用情況，減輕手機對孩子的影響。
中學生如何正確使用手機
1、建立規(guī)則和限制：家長應該與孩子一起制定手機使用的規(guī)則和限制，包括使用時間、使用場所和內容等。家長可以設定手機的使用時間，例如每天1-2小時，并且要求孩子在完成作業(yè)后才能使用手機。同時，家長應該限制孩子使用手機的內容，避免孩子過度沉迷于游戲或社交媒體。
2、引導孩子正確使用手機：家長應該引導孩子正確使用手機，例如用手機查詢學習資料、輔助學習等。同時，家長應該教育孩子如何保護自己的隱私，不要將個人信息在社交媒體上公開。
3、監(jiān)督孩子的手機使用：家長應該監(jiān)督孩子的手機使用，例如查看孩子的手機使用記錄、監(jiān)督孩子使用手機的時間等。如果發(fā)現孩子有過度使用手機的情況，家長應該及時采取措施，例如限制孩子的手機使用時間或與孩子進行溝通。
中學階段的孩子使用手機有什么利弊
初中學生進入叛逆期之后，情緒變得非常不穩(wěn)定，經常會因為一點小事和父母發(fā)生爭吵，此時家長一定要對孩子多一點理解和寬容，才能幫助孩子快速的走出叛逆期。
初中學生叛逆期怎么和他溝通
1、保持冷靜，對孩子有一點耐心。父母要相信，很多孩子叛逆的行為是情有可原的，孩子并沒有你想象的那么糟糕。大部分家長面對孩子叛逆期犯的錯誤，總是還沒有弄清楚原因就對孩子厲聲呵斥，不聽也不相信孩子的辯解。
這樣做只會讓孩子和父母之間產生隔閡。父母不相信孩子，時間長了孩子也不愿意再解釋了，這樣做只會讓誤會越來越深。所以當父母面對孩子犯錯的時候，要保持冷靜。
2、改變原有溝通方式。跟孩子平等地交換意見，了解哪些溝通方式令孩子不滿，并反饋讓家長感到難過的方式，一起探索新的溝通方法。
若孩子覺得父親說話總板著臉，面對父親時便會不耐煩。父親會覺得孩子不禮貌，并表現的更為嚴肅，談話就升級為沖突。但若雙方了解對方的感受，改變溝通方式，矛盾便可避免。
中學生早戀問題可采取的辦法：1、家長不要過度反應，早戀是很正常的現象；2、家長不應該一味的阻擾制止孩子，要學會合理疏導；3、家長要相信孩子，理性和孩子進行溝通；4、尊重孩子的隱私，做孩子的朋友。
如何看待中學生早戀問題
1、不要過度反應
很多家長，一發(fā)現孩子有“早戀”的跡象，就大驚小怪，以為天都要塌下來了。尤其是有些家長，直接將這樣的孩子定性為“品行惡劣”的學生，把他們的行為上升到道德品質的高度進行批判，有些甚至給孩子開“批斗大會”，給當事人造成巨大的心理傷害。甚至導致一些當事人因為強大的輿論壓力，都開始懷疑人生，真的相信自己的品行上有了問題。早戀不是品行問題，而是成長中的問題，越大驚小怪、越使問題難以處理。
2、堵不如疏
一旦孩子真的早戀了，作為家長，不要著急上火，尤其不能簡單粗暴地胡亂指責，甚至大動肝火對孩子大打出手；這樣處理問題的方式方法，對于青春叛逆期的孩子來說，就是火上澆油，讓他們做出更加極端出格的事情來，以至于不可收拾，悔之晚矣。正確的處理方式方法就是冷處理，內心高度重視，外表淡然處之，想方設法把他們暫時分開，冷靜下來，也許他們就會有新的認識。
壓力，學生對于壓力的來源主要是學習方面、家長給的壓力，特別是到高中之后，繁重的學習壓力，教師、家長給予孩子的重壓讓很多學生出現嚴重厭學情緒，在學習面前就只會更加抵觸，那高中學生心理壓力大如何疏導？
高中學生心理壓力大如何疏導
1、運用宣泄法當自己處于一種莫明其妙而又難以言明的精神痛苦之時，整天心神不定，焦躁不安，看書不進、飯吃不香、覺睡不好，對一切都不感興趣，甚至坐臥不安、心跳加快、胸悶氣短、容易出汗時，可找朋友、同學談心說笑，參加一些文體活動，使自己的焦慮郁悶情緒，在不同場合上得以宣泄而達到情緒的穩(wěn)定。
2、采用理喻法用理智戰(zhàn)勝情緒上的困擾。正確評價自己，既看到自己的優(yōu)勢，也要看到自己的不足；期望值不要定得太高，要正視現實，理想與現實之間的距離不要太大。不妨調整一下自己的目標，就能從困境中得到解脫。
3、采用意控法也就是借助于意念，“遇事不慌”、“遇難不憂”，自覺調節(jié)情緒，心平氣和地進入考場，穩(wěn)健自如地應付考試。
4、充足睡眠法以足夠的睡眠消除疲勞，換取充沛的精力和清醒的頭腦。足夠的睡眠是從容應考的前提，考前如果經常失眠，可適當使用一些調節(jié)情緒的藥物，如利眠寧、舒樂安定、氯硝安定等。
叛逆是孩子在成長過程中必然會經歷的，然而對于家長來說卻是非常頭疼的，孩子不好好上學，經常調皮搗蛋，不聽家長的話，還動不動就發(fā)脾氣，親子關系特別的緊張，那么，中學生叛逆期如何調整呢？
中學生叛逆期如何調整
1、減少對孩子的管束
叛逆期的孩子需要獨立和自由的空間，家長如果還是像對待小孩子那樣管束他們，只會導致親子關系越來越緊張。因此，特別提醒各位家長，對待叛逆期的孩子不要管得太多。尊重為前提，引導為輔助，跟孩子做知心朋友，這樣才能安全的渡過叛逆期。
2、不要使用暴力
面對孩子的叛逆，家長要冷靜的處理，千萬不要使用暴力。家長順著孩子的思路就讓他那樣做，不對他的怪異舉動進行批評，從而減少孩子的防備。在拉近自己跟孩子的關系后，再以朋友的身份指出他的不當，并給出更好的建議。
對于家長來說，孩子進入初中，就會逐漸進入青春期。這個時期是家長感到焦慮的時期，因為青春期叛逆是很常見的現象。這個時期的孩子正是自尊心很強的時候，他們把家長的關心當做束縛，所以很容易和家長起沖突。那么在這個時期，家長應該怎么做呢？
一、中學生叛逆期如何教育
1、不要給孩子定太多的規(guī)則
這個時期的孩子，已經初步有了自己的世界觀，他需要有自己的空間。家長不要給孩子定太多限制，不要管得太多。這個時期的孩子已經有了自己的主見，他們很反感父母的時時絮叨，他們覺得這是一種不信任、不尊重他們的體現，很容易讓他們產生逆反心理。
2、要給與孩子足夠的關心和陪伴
關心和陪伴是緩解孩子叛逆心理的重要因素，我們要讓孩子感受到家長對他的關系和愛，這樣才能讓孩子感到安全。很多孩子的叛逆，都是因為父母對他的忽視造成的，他們?yōu)榱宋议L的注意力，才逐漸變得叛逆。