1、找到孩子的閃光點，多予以贊揚和肯定，樹立孩子的自信心，如果孩子開始有厭學的現象，那么家長和老師都要做到，及時肯定孩子的閃光點，肯定和表揚，滿足孩子的自尊心的需求，面對學習差的孩子成長，家長絕不能一棒子打死，更不能諷刺挖苦孩子，要本著教育、細心、耐心地做厭學孩子的思想工作，循循善誘地引導孩子，堅持不懈地激勵孩子，客觀公正、立足將來地評價孩子，大部分厭學孩子是會改變的。
2、家長要尊重、關心、理解和信任孩子。支持孩子的興趣、愛好和決定。能經常和孩子在一起，有共同的喜好，用欣賞的眼光看待孩子，而不是挑剔孩子。家長自己也要以身作則，嚴格要求自己，做孩子的榜樣，以發展的眼光看待孩子。
3、家長調整自己對孩子的合理期望。保持平常心，允許孩子偶爾考試失常。當孩子考試失常時，家長注意孩子的情緒變化，及時幫助孩子調整學習狀態，挖掘并分析導致考試失利的主要原因。
4、對于初中生自身來說，初中生多掌握一些調節壓力的方法。從認知上，認清處于競爭激烈的環境，難免有人會學習成績排名靠后。最后，一方面，放松心態，另一方面努力學習，與自己進行比較，今天比昨天進步，明天比今天進步。多品嘗學習提高帶來的樂趣。