在距離高考越來越近的階段,學(xué)生和家長(zhǎng)心里都非常緊張,但為了能讓孩子以積極地心態(tài)應(yīng)對(duì)高考,家長(zhǎng)一定要調(diào)整好自己的心情,給予孩子鼓勵(lì)和支持,當(dāng)好孩子的后勤人員。
高考前家長(zhǎng)應(yīng)該做什么
1、家長(zhǎng)情緒力求穩(wěn)定。高考前有些家長(zhǎng)聽了一些小道消息后情緒波動(dòng)很大,就會(huì)影響孩子的心態(tài)平和,影響孩子的情緒穩(wěn)定,從而影響孩子功課的復(fù)習(xí)質(zhì)量。
因此,在高考前,特別是孩子在家備考期間,家長(zhǎng)要擺脫各種外界的干擾,經(jīng)常保持比較平和的心態(tài)。這對(duì)孩子能以穩(wěn)定的情緒、平和的心態(tài)去對(duì)待考試是很有意義的。
高考前,家長(zhǎng)也會(huì)對(duì)高考的各種動(dòng)態(tài)有所反應(yīng)。但是,要冷靜、要有分析地對(duì)待, 更不能把一些小道消息隨便傳達(dá)給孩子。
2、創(chuàng)造安靜的環(huán)境。安靜的環(huán)境有助于孩子平心靜氣地復(fù)習(xí),這幾天家長(zhǎng)盡量少會(huì)客,最好不會(huì)客,如果實(shí)在不得不會(huì)客則最好在家庭以外進(jìn)行。在這個(gè)時(shí)間家長(zhǎng)盡量不要與外界通電話,如果有重要的事情非打不可,也要簡(jiǎn)明一點(diǎn),不要無邊無際地拉家常、聊閑天。
3、幫助孩子減輕壓力。高考是人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn),考得好進(jìn)入重點(diǎn)大學(xué)不是問題,考得不好,面臨沒有大學(xué)可上的危險(xiǎn)。考生都知道高考的重要性,正是因?yàn)橹浪闹匾裕圆恢挥X會(huì)產(chǎn)生壓力。家長(zhǎng)要幫助孩子減輕壓力,告訴孩子盡力就好。
4、做好后勤保障工作。高考沖刺階段,孩子每天的學(xué)習(xí)任務(wù)很重,腦力消耗很大,家長(zhǎng)要做好后勤保障工作,在飲食方面要注意葷素搭配,均衡營(yíng)養(yǎng)。早餐是保證一天精力充沛的基礎(chǔ),早餐一定要吃得好,吃得飽。家長(zhǎng)要給孩子補(bǔ)充充足的蛋白質(zhì),同時(shí)要注意飲食以清淡為主。
5、配合孩子復(fù)習(xí)計(jì)劃的實(shí)施。合理的計(jì)劃可以讓高三學(xué)生充分利用時(shí)間高效復(fù)習(xí),高三學(xué)生一般都有自己的復(fù)習(xí)計(jì)劃。
很多高三學(xué)生計(jì)劃做得很好,但總是受到各種各樣的干擾,比如手機(jī)、電視、電腦等,影響計(jì)劃的實(shí)施。所以,高三家長(zhǎng)要配合孩子復(fù)習(xí)計(jì)劃的實(shí)施,監(jiān)督孩子計(jì)劃的進(jìn)行,幫助孩子順利完成計(jì)劃。
孩子臨近高考,家長(zhǎng)需要注意什么
1、不對(duì)孩子的成績(jī)做過多評(píng)價(jià)。高考之前,為了讓高考生適應(yīng)高考,學(xué)校會(huì)安排很多的模擬考試。有考試就會(huì)出成績(jī),當(dāng)孩子的成績(jī)忽上忽下時(shí),家長(zhǎng)要做好鼓勵(lì)安慰工作,千萬(wàn)不要對(duì)孩子的成績(jī)做過度評(píng)價(jià),給孩子增加壓力。高考的時(shí)候,孩子考完一科丟一科,不要問孩子的考試成績(jī)。
2、不要過多啰嗦,做好傾聽工作。在父母眼中,孩子不管多大都是孩子,父母總有操不完的心,高考生家長(zhǎng)也是一樣。但到了高考最后沖刺階段,家長(zhǎng)適度的關(guān)心即可,千萬(wàn)不要過多嘮叨了,一是打擾孩子學(xué)習(xí),二是孩子聽多了確實(shí)煩。家長(zhǎng)要做好傾聽工作,主要聽孩子說,幫助孩子解決問題。
高考前需要給孩子準(zhǔn)備什么
第一個(gè),準(zhǔn)考證與身份證。這兩個(gè)證是最重要的,我相信每年高考的時(shí)候都會(huì)看到很多孩子遺失了這兩個(gè)證,求助社區(qū)等等方法。但是還是要提醒大家,一定要把他們準(zhǔn)備好。如果擔(dān)心的家長(zhǎng)可以提前為孩子準(zhǔn)備兩張身份證,有備無患。
第二個(gè),筆袋兒和文具。黑色簽字筆,2B鉛筆,橡皮擦,三角板等等一定要準(zhǔn)備雙份,以防萬(wàn)一。2B鉛筆一定要檢查是否正規(guī),途答題卡時(shí)一定要看仔細(xì)(有的地區(qū)高考會(huì)給大家準(zhǔn)備一些物品比如鉛筆或者紙張。所以根據(jù)地區(qū)不一樣,你需要準(zhǔn)備的東西也不一樣。)
考試用的文件袋或者筆袋盡量買透明的,這里不僅可以讓家長(zhǎng)和考生看到里面所有的物品是否有遺漏,也可以避免一些地區(qū)不允許考生帶彩色或者黑色的鉛筆袋兒,造成無法進(jìn)入考場(chǎng)。