厭學是學生對機構的生活失去興趣，產生厭倦情緒，持冷漠態度等心理狀態以及在行動中的不良表現方式。厭學，作為一種心理狀態，不是特定學生所有的，而是所有學生在某種程度上共同潛在的問題。
出現了厭學情緒怎么辦
1、對癥下藥
知道了孩子厭學的原因后，我們就可以對癥下藥了。比如孩子被人欺負了，你可以教他尋求老師的幫助，也可以教他怎么“欺負”回去。比如孩子學習跟不上，你可以和老師溝通，看看是不是真的跟不上，要不要考慮換班轉校。要拿出行動來，幫助孩子，癥狀解決了，孩子的厭學情緒就會慢慢消失。
2、謹言慎行
其實孩子很聰明，他們都聽得懂大人說的一些話。孩子可能只是一時產生了不想上學的心情。但是如果你對他說“不可以厭學”或者和老師說“孩子厭學”，他們可能就會下意識的去定義自己的討厭學習的這個行為是“厭學”。他接受了自己的這個狀態，就可能會繼續保持這個狀態。所以，父母在孩子面前要謹言慎行，保護他們的心靈很重要。
3、降低要求，鼓勵孩子
孩子厭學的情緒很有可能是來自老師家長。家長作為他們最親密的人，可能會向他們透露很多期許，這就在無形中給了他們很大的壓力，當孩子的能力無法達到你的期許，你可能不會怪孩子，甚至不會表現出來。但是孩子心里其實是知道你的期許的，他們會覺得你們會失望，進而對此產生愧疚或者不想讓你知道的心理，久而久之，他們就會對學習這件事情產生厭惡的心理。
4、我們怎樣解決孩子的厭學情緒
父母對孩子保護過度，這種過度保護很容易使孩子失去鍛煉的機會，并導致孩子失去自信。而缺乏自信的孩子不僅無法保護自己，在集體生活中也很難找到自己的位置，由此也會產生畏懼上學或厭惡學習的心理。
另外，孩子與家長或老師的沖突也會直接影響他們的學習興趣。比如，老師的鼓勵、欣賞和引導會讓一個普通的孩子變得優秀，家長的理解、信任和支持會讓孩子充滿自信心。
但如果家長或老師經常對孩子的缺點、錯誤進行挑剔、諷刺甚至貶損，對孩子的行為不信任或過分要求孩子，把孩子置于一種不平等的地位，孩子也會失去自信心并以不學習來與父母或老師對抗。因而，家教的方式方法要隨時根據孩子心理變化而改變。