如果孩子經常不出門待在家對孩子的成長并沒有好處，肯定是他沒有把他自己的內心打開，接受不了新鮮的事物，到了外面很難與別人溝通，說話沒有水平，不愿意與外界接觸。
孩子不愛出去玩就喜歡呆在家里怎么辦
積極鍛煉
家長要給孩子創造一個積極向上的生活環境，只有身體上活躍起來了，他才能在心理上對于生活的態度有所改觀。家長要讓孩子明白鍛煉身體的重要性，知道積極鍛煉。
時常走動
家長要帶著孩子時常外出走動，有時候孩子不愛出門可能就是內心比較害羞，讓他外出多見見人，多與人溝通，讓他主動學會介紹自己，鍛煉他的勇氣，讓他勇于面對心理的恐懼，次數多了，孩子就會變得積極大膽，這樣就能很好解決孩子不愛出門的問題了。
因此，家長要陪伴孩子多外出，給他走出自我的機會，他才能有所改變。
及時溝通
對于喜歡“宅”在家不愛出門的孩子，家長要及時了解孩子的內心活動，讓自己能夠明白孩子內心的真實想法以及對于生活的感受，時常與孩子進行真摯的交流，有時候，家長可以與孩子進行一場朋友之間的溝通，互相知道了原因之后，孩子才能說出自己不喜歡出門的真正原因，問題才能得到解決。
因此，家長對于不喜歡出門的孩子要做到理解尊重。
釋放情緒
孩子不喜歡出門的情緒不是短時間內就可以形成的，都是有一定的原因的，比如家長的呵斥或者是與其他小朋友的不愉快，這些都有可能是孩子情緒發生直接性變化的源頭。讓孩子能夠及時的找到發泄口，把自己的情緒得以釋放，他的身心才能變得輕松起來，對待人或者事情才能有所改變，家長也能放心。
一個十幾歲的孩子為什么那么喜歡宅在家
1、言傳身教
現在的很多家長都擁有一個壞習慣，那就是喜歡宅在家里。每天下班回到家之后，就喜歡躺在床上或是窩在沙發上去看手機，要不就是躺到在沙發上看電視等等，總之，就是不喜歡外出，不喜歡鍛煉，不喜歡動彈。父母是孩子最好的老師。久而久之。孩子也喜歡宅家了。
所以，孩子到底是不是喜歡宅在家，和家長的習慣有很大的關系，家長發現孩子喜歡宅之后，要先從自己身上找原因，看看是不是自己影響了孩子，帶壞了孩子。
2、對手機，電腦，電視的依賴。
宅在家的孩子，肯定不可能干耗著，并且孩子的精力旺盛，不可能什么都不做。而手機、平板之類的電子產品，就成為了孩子最好的伴侶。因為在這些電子產品中，依依能夠接觸到大量不同的音畫信息。
3、城市化過高，孩子出門不知道去那。
生活在大城市，家家戶戶進出都關門，幾乎同一棟樓都不串門，少了以前那種熱鬧的氣氛。所以孩子一但出了門，也不知道去那。
孩子不出門對孩子的影響是非常大的。由于孩子與人接觸較少，與社會接觸較少，那么孩子的情商也會因此而降低很多，導致孩子成為一個低情商的孩子，對于孩子以后的適應社會、適應團體等，都是非常不利的。希望父母多帶孩子出去走走。
十三四歲女孩不喜歡出門怎么辦
1、根據女孩子的喜愛，在家中一起看看有關喜愛方面的資料，舉例來說，女孩子喜歡看書，那么可以就喜歡圖書的類型進行聊天，聊天過程中，可以側面滲透某某圖書館資料權威齊全，間接加以引導。
2、看一些有關于旅游方面的電視，根據女孩子不同的喜愛，可以間接滲透。
3、美食類的引導，根據女孩子的口味，選擇一家味道正宗獨特的美食，將其帶入女孩子的家中，讓其品嘗，談一談關于此類美食的特殊等，引導女孩子前去品嘗。