學習自控力是一個終生的過程，所有的孩子都會在不同的時期與自控力斗爭。給你的孩子適當的方法，幫助他練習抵制誘惑和延遲滿足。那么小孩自控能力差該怎么訓練呢？
小孩自控能力差該怎么訓練
1、教孩子們被叫到的時候立刻就來
“父母呼，應勿緩。”每個孩子都會背誦的弟子規，就告訴孩子，長輩召喚你的時候，你要立刻過來，或者給與回應。但是現實中，媽媽喊了孩子一次又一次，孩子還在懶洋洋的，所無所事的忙著自己的事情。父母要告訴孩子，當父母叫他們的時候，他們要走近父母，以便與父母對話。這有助于孩子們認識到自我控制有時意味著我們必須放棄我們想做的事情，去做別的事情。
2、教導孩子對糾正做出積極的反應
大多數孩子不喜歡被糾正，他們的反應要么是攻擊性的，要么是消極的。生活中的一個事實是，人們經常必須遵循自己不喜歡的方向。教導孩子以良好的態度和正確的行為回應。這需要自我控制，并幫助孩子學會控制他們的沖動。對糾正的良好反應有時很難學習，但這將讓他們永遠受益。
3、許多社交技巧需要自我控制
當孩子表現出這種品質時，表揚他們，指出他們需要改進的地方。傾聽、知道何時及如何打斷、控制憤怒、完成任務后在匯報，所有這些都需要自控力。
4、鼓勵孩子參加能培養自控力的活動
這些活動可能包括體育、音樂課、照顧寵物等、也可以包括背誦詩歌、打掃房間或其他許多活動。
5、適當的獎勵
當一個孩子因為完成了一項工作而得到獎勵，甚至是星圖上的一顆星或特殊待遇時，談談自控力。
外部獎勵提供了一個很好的機會來討論內部獎勵。或者獎勵的真正好處不是物質，而是自控力的建立。你要讓孩子非常有決心，每天早上都要起床。他會盡力顯示他的自控力。
6、利用睡覺時間培養自控力
有些孩子睡覺的時候很難不跟父母吵架，這就成為了一個教育孩子自控力的好機會。畢竟，讓孩子安靜地躺在床上，而父母還醒著，需要很強的自我控制能力。設定一個就寢時間，制定一個包括所有必要的就寢任務的常規，努力讓你的孩子待在床上，不要讓父母在房間里睡著。這需要家長的努力，但最終會得到巨大的回報。
7、學習責任
早晨的例行公事、家務和家庭時間表成為孩子們學習責任和自控力的機會。
責任就是在沒有人注視的情況下做正確的事情。負責任的回報就是獲得特權。如果他們能在早上特定時間前，把自己應該做的事情昨晚，他們晚上就有多玩半個小時玩具的特權。
孩子自制力差的原因
1、孩子無法抵擋外界誘惑
孩子生性活潑，好奇心強，很容易被外界事物所吸引。
2、父母管教不嚴格
很多父母對待孩子過于溫柔，要知道家長的權威和該堅持的原則千萬不能丟，這樣才能讓孩子學會尊重規則。如果父母管教不嚴格，面對孩子觸碰底線的行為一再妥協沒有及時教育勸阻，只會讓他們的自制力越來越差，行為越來越“出格”。
3、總與其他孩子比較
有的家長總喜歡把孩子跟其他孩子相比較，發現孩子能力不及他人就打罵。要知道此時家長打罵責罰是沒有用的，應帶孩子換個角度看問題。
自控力是幫助孩子在生活中取得成功的首要品質。你的孩子自控力越強，他對你的要求就越少。當你的孩子有很強的自控力的時候，你可以專注于教授孩子新的技能和建立健康的關系。