越臨近高考,孩子越緊張。由于高考生處于一種應激狀態,很容易出現吃飯不香,睡不著覺和丟三落四的現象。所以家長這幾天要多關注孩子,幫助孩子,以免因小失大,為孩子的高考保駕護航。家長為高考的孩子做些什么呢?
家長為高考的孩子做些什么
1.不要過多的打擾考生的備考。有些家長會很緊張,一會問語文復習怎么樣了,一會問數學的考題類型都知道了嗎。其實考生在這個階段他們都了解自己的實際情況,高考前老師也會提醒查漏補缺。作為家長,經常詢問這些事,反而會給孩子帶來壓力,可以跟平時一樣就好
2.做好后勤工作。給考生準備營養的餐食。由于高考在6月份,此時有些地方也比較悶熱,可以準備一些清淡解暑爽口的飯菜,這是我們作為家長完全可以做到的事,切記大魚大肉海吃
3.考試當天記得提醒孩子準點起床,出門前可以替孩子再次檢查下準考證,鉛筆等是否都帶上,有條件的家長可以接送下,首先要查好當天的交通情況,確保孩子能準時到達考場。
高考前的心態很重要,父母實際上不用做什么,要做的只是要調整好心態,因為父母的情緒心態會隨時影響到孩子。
高考除了對平常知識點的把我外,是否能情緒穩定正常發揮或是超常發揮也很重要,所以一定要避免因壓力過大造成情緒緊張,影響考試。
考前不要搞題海戰術,實際上該復習的也復習的差不多了,把自己做的不是很好的題拿出來單獨消化,不要籠統的復習。另外除了考試填志愿是很重要的環節。
要花點時間想想自己想考的學校和專業,家長們可以給一些合理性的建議但不要強制,考前也不要太過關注他們的學習,給孩子們營造一個輕松舒服的環境。
要通過各種方式告訴孩子,高考重要,必須重視,但不必緊張,盡最大努力,能考什么結果就考什么結果,不要在這方面考慮太多,否則會事與愿違。家長不要自已首先特別緊張,反而影響孩子的情緒。
高考是孩子十多年學習成績的檢驗,考的好,自已大家都高興,萬一考不好,也不要灰心喪氣,明年還可以繼續考。人生路途遙遠,需要不斷努力,勇往直前,高考成績對孩子的人生有重大影響,但不會左右孩子的一生,不管是孩子還是家長,都要有一顆平常心對待高考。
作為家長能夠做的就是物質是做好保障,幫助孩子帶好該帶的考試東西,吃好,睡好,讓孩子舒服一點:心理讓的話保持平常心,讓孩子在家長的溫暖和喜悅的愛中前行,讓孩在保持心情的愉悅是孩子考出好的成績的一個前提。合理看待壓力,不增加額外的心理負擔就是做減法。