培養幼兒的抗挫折能力是非常重要的教育內容，這直接影響著孩子的生活質量和幸福感。抗挫折能力是孩子情商管理的一部分，那么提升孩子抗挫折的能力呢？
提升孩子抗挫折的能力
1、家長要學會放手，不要替孩子包辦過多。
當孩子呀呀學語時，學著走路的時候，家長放開手，讓孩子自己學著走路，雖然會摔跤，但是孩子會很快學會。吃飯也是一樣，當孩子有意愿自己吃飯時，給他一把小勺子，雖然吃得滿嘴都是食物，把衣服弄臟。
但孩子吃得很開心，他通過自己動手，有掌控自己的愉悅體驗。所以家長要懂得及時放手，讓孩子獨自去體驗屬于他們自己的生活，去探索他們面前未知的世界。
2、尊重孩子的個體差異，鼓勵孩子要面對挫折，要堅持。
抗壓力差是現代孩子的通病，有的孩子好勝心強，凡事想要拿第一，達不到就會哭鬧，生氣，不開心。這樣的孩子往往是家長平時太寵著他們，總是拿第一來要求他們，表揚他們，一旦沒有達到，他們的失落感非常強烈。內心無法承受。
對于這類孩子，家長不必要求孩子事事第一，要適可而止，讓孩子體驗失敗，讓他知道，比他強的人還有很多。人生活在這個世界上，就是每時每刻都要面對這些競爭和比較的。
還有一種孩子面對挫折，害怕去面對，止步不前。對于這類孩子，家長不可對他們有過高的要求。降低標準，溫和地鼓勵孩子堅持完成任務，循序漸進，一點點向著目標努力。當孩子有了成功的努力，他會明白，只有堅持，才能看到好的結果。
3、父母要愛孩子，給孩子面對挫折的勇氣。
父母愛孩子，不是在他遇到挫折的時候，替他去面對。而是讓孩子知道無論你遇到了什么樣的挫折，我都在你身后。父母在孩子遇到挫折的時候，引導孩子找到遇到挫折的原因，和解決問題的辦法。當孩子在尋找方法的過程中，他也在積累面對挫折的經驗。這樣一點點解決困難，也增強了孩子獨立解決問題的自信。
怎么安慰孩子克服困難
1、多與孩子溝通交流，做孩子的傾聽者。與孩子做朋友，讓孩子習慣將遇到的困難與家長傾訴，家長將自己的經驗告知孩子，給孩子講一些勵志故事，鼓勵孩子戰勝困難，讓孩子明白運用正確的方法，困難是可以打敗的。
2、鼓勵孩子多做嘗試。孩子從小到大會遇到很多困難，從小要培養孩子學會遇到困難想辦法去解決，孩子不會的時候，家長要從旁協助孩子，引導孩子多做嘗試，讓孩子將困難當做動力，不要害怕失敗，孩子自己嘗試自己克服困難，會更有自信。
3、可以給孩子獎勵。當孩子克服了困難的時候，家長可以口頭稱贊孩子，或者給予孩子物質的獎勵。這樣孩子會更有成就感。以后也會勇于克服困難。
其實每個人的生活中都是不斷的在挫折中成長起來的，挫折本身并不能夠造就孩子，更多的我們要培養的孩子，是能夠在挫折中找到解決的辦法，找到走出負面情緒影響的途徑。