人的一生不會(huì)平平淡淡的度過(guò)，注定有高潮，也有低谷。誰(shuí)都不會(huì)是一帆風(fēng)順的，也不會(huì)一直在低谷。那么當(dāng)孩子遇到挫折，作為家長(zhǎng)怎樣增強(qiáng)孩子的抗挫折能力呢？
怎樣增強(qiáng)孩子的抗挫折能力
1、培養(yǎng)孩子的自信
作為家長(zhǎng)的我們，應(yīng)該在孩子每一次完成一件大事的時(shí)候，適當(dāng)?shù)亟o予孩子一些鼓勵(lì)。但是不是增長(zhǎng)孩子的自負(fù)心理，而是有的放矢地給孩子一些心理上的暗示。
建立起孩子的自信心，這樣子孩子的心態(tài)是正確的，更有利于孩子面對(duì)每一次失敗。家長(zhǎng)讓孩子對(duì)自己有信心，對(duì)自己完成事情有把握，那么，這才是教育的意義。
2、讓孩子學(xué)會(huì)情緒上的管理
家長(zhǎng)們應(yīng)該在孩子低落或者開(kāi)心的時(shí)候，教導(dǎo)孩子們應(yīng)該如何進(jìn)行正確的情緒管理。比如說(shuō)失敗了，傷心可以，但是要學(xué)會(huì)下一次去爭(zhēng)取進(jìn)步。
或者是開(kāi)心的時(shí)候，應(yīng)該讓孩子知道一次的成功不是永遠(yuǎn)的。孩子不管是成功或失敗，都應(yīng)該用心平氣和的態(tài)度去面對(duì)。這樣的孩子才能夠面對(duì)社會(huì)上的每一場(chǎng)風(fēng)雨。
3、培養(yǎng)孩子積極樂(lè)觀的精神
作為家長(zhǎng)，我們?cè)诤⒆邮〉臅r(shí)候，不能夠一味地對(duì)他進(jìn)行批判。因?yàn)檫@樣子對(duì)孩子其實(shí)是二次傷害，所以家長(zhǎng)們要很慎重地對(duì)孩子進(jìn)行失敗后的教導(dǎo)。
應(yīng)該讓孩子明白要從每一次失敗中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，并且時(shí)刻保持向上的樂(lè)觀精神。這才是一個(gè)成長(zhǎng)中的孩子應(yīng)該要做到的。樂(lè)觀的精神對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，是非常重要的。
怎樣提高孩子抗挫折能力
1、讓孩子從小經(jīng)歷挫折鍛煉
現(xiàn)在的孩子大都生活在長(zhǎng)輩的寵愛(ài)下，父母的溺愛(ài)下。所以，多數(shù)孩子存在著依賴心理，他們不愿面對(duì)困難和批評(píng)。這樣對(duì)孩子個(gè)性發(fā)展是非常不利的，只有讓孩子從小就經(jīng)受一定的挫折鍛煉，才能使孩子學(xué)會(huì)以積極的態(tài)度來(lái)面對(duì)生活中的種種問(wèn)題。父母一定要讓孩子有應(yīng)對(duì)困難的心理承受能力，從挫折中接受教育，并得以健康成長(zhǎng)。
2、積極引導(dǎo)孩子面對(duì)挫折
作為家長(zhǎng)要讓孩子認(rèn)識(shí)到困難和挫折是生活中的一部分，并教育他，如何應(yīng)對(duì)所遇到的挫折，幫助孩子戰(zhàn)勝內(nèi)心的恐懼，讓孩子直面挫折，抵抗挫折，提高挫折耐受力。
3、讓孩子正確面對(duì)失敗
告訴孩子，失敗并不可怕，可怕的是，面對(duì)失敗不知道反省，沒(méi)有從中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。所以，一定要讓孩子正確面對(duì)失敗，從失敗中獲得成功。
4、提高孩子應(yīng)對(duì)挫折的能力
父母一定不要過(guò)分的溺愛(ài)孩子，要有意識(shí)地給孩子安排挫折教育，以此來(lái)提高孩子應(yīng)對(duì)挫折的能力。
經(jīng)歷挫折不一定有利于孩子的成長(zhǎng)，但引導(dǎo)孩子從挫折中修復(fù)，讓他體會(huì)到我的能力大過(guò)于挫折，任何的困難都可以克服，這樣才是扎扎實(shí)實(shí)的挫折教育。