在家玩游戲，上學帶手機，上課玩游戲，我想這些大多數孩子都曾做過，畢竟游戲確實是一個很吸引人的東西，孩子如果自制力不強的話，就很容易沉迷其中，不可自拔。那么怎樣幫孩子戒掉游戲癮？
怎樣幫孩子戒掉游戲癮
第一，控制好手機的使用。嚴格控制孩子玩手機的時間，可以在孩子學習一上午后，玩半個小時到四十分鐘，然后就將手機收起來。
第二，與孩子約法三章。家長可以讓孩子玩手機，但是要約定時間，也可以把玩游戲作為對孩子的獎勵，但是需要達到一定的條件，比如考試得了滿分，或者進步了十名等等，這樣做并不是讓孩子為了玩游戲而努力學習，而且作為一種激勵孩子學習的方法。
第三，給孩子講述沉迷游戲的危害，并且講出具體的事例，在手機上也可以給孩子看一些沉迷游戲危害的新聞等等。
第四，家長可以和老師多進行溝通，去詢問老師有沒有一些好的方法，家長通過和學校老師的雙重引導，這樣也能約束一下孩子，防止孩子沉迷游戲。
孩子玩游戲上癮的原因
一是整個社會發展帶來的影響
在我們那個年代，沒有電腦沒有手機，只有電視。電視節目也不多，我們喜歡看的動畫片都是在固定時間播放——晚上六點。這樣的情況下，我們根本沒機會沉迷游戲。但現在的孩子不同，電腦網游，單機游戲，手機游戲等等，各種游戲層出不窮，就算一種游戲玩一天就失去興趣，也夠玩一輩子。
二是孩子身邊的同伴帶來的影響
人都是“群居”生活，孩子有自己的伙伴、同學。咱們試想一下，如果你和其他同事工作的時候，別人聊的話題，你都不懂，那該多么無助或者說無聊？
孩子也是一樣，周圍所有孩子都在打游戲，每次去學校，他們都在聊這樣的話題，我沒玩兒過，我不懂，就好像被其他人排斥在外，這是一種孤寂感，孩子是無法忍受的。
三是缺少其他玩樂游戲
現在的學生，就像大人工作一樣，兩點一線——學校、家里，似乎沒有其他地方可以去了。多少童年的樂趣游戲，都被所謂的“城市化”逐漸肆虐，消失殆盡。孩子們早已沒有了其他玩樂的游戲了，除了電視和游戲。
所以，家長要想幫助孩子戒掉游戲癮，首先要控制好孩子手機的使用，然后給孩子講清其中的危害，最后好好引導孩子，讓孩子明白現階段的主要任務是什么。