孩子情緒不穩定易怒煩躁，這不僅跟孩子的性格有關，還跟家長的教育方式有關，有時候孩子本身并不想發脾氣，之所以這樣，是因為受到了一定的刺激。那么孩子情緒不穩定易怒煩躁怎么辦？
孩子情緒不穩定易怒煩躁怎么辦
1、找出根本的原因
當孩子出現情緒不良的情況時，家長一定不能用打和罵的方式來處理，要多與孩子溝通，了解孩子發脾氣的原因，耐心的與孩子解釋這種做法的錯誤性，正確的引導孩子應該怎么做，這種教育方式比打和罵更加有效。
2、樹立良好的榜樣
其實父母的言行對孩子有著潛移默化的作用，大多數的情況下，孩子不良性格的形成都與父母有很大的關系，所以父母在家中首先就應該學會控制好自己的脾氣，以身作則，為孩子營造一種安定、和諧的家庭氛圍，讓孩子在這種家庭氛圍中成長，才能慢慢改變孩子暴躁易怒的性格。
3、轉移注意力
家長可以在日常生活中多觀察孩子的異常情況，當孩子出現情緒不穩定易怒煩躁的情況時，家長可以立即轉移孩子的注意力，讓孩子去做一些自己喜歡做或者感興趣的事情，慢慢的消退浮躁的情緒。
4、培養孩子的耐心
大部分脾氣暴躁易怒的孩子都缺乏足夠的耐心，而且性格也非常的浮躁，家長可以在日常中多讓孩子聽一些舒緩的音樂，平復內心的情緒，同時還可以讓孩子去學習書法等修身養性的藝術班，通過這樣的方式來改變孩子的不良性格。
孩子情緒不穩定易怒煩躁的原因
1、訴求得不到滿足
感覺訴求得不到滿足是孩子產生易怒情緒的主要原因，這種情況甚至會持續到孩子成年以后。從新生兒時期開始，孩子就會因生理訴求得不到滿足而產生憤怒的情緒。有興趣的寶爸寶媽們可以回想一下，當寶寶餓了需要吃奶時是不是會哭泣呢？如果大人一時沒接收到準確的信號，會不會感覺寶寶有一種惱了的感覺，哭鬧不停而且聲音都發生了變化？
2、感覺權益被侵犯
感覺自己的權益被侵犯了，是孩子產生易怒情緒的另一個重要原因。當孩子逐漸產生主權意識之后，我們經常會聽到“我的媽媽”、“我的玩具”等說辭。比如，當媽媽去抱并且夸獎別的孩子時，孩子會因媽媽的注意力從自己身上轉移開而產生危機感，出現憤怒的情緒。
3、目的沒有達到
當孩子想去做一些事情沒有得到允許，比如出去玩兒、購買玩具等，都會產生不滿，甚至憤怒的情緒。孩子覺得心煩易發怒，都是正常的情緒體現，但是每個孩子憤怒時的激動程度以及表達方式又會有所不同。無論怎么說，憤怒都是一種負面的情緒，它具有報復性和破壞性，不僅會影響孩子自身的身心健康，而且也會對他人造成不良影響。
孩子情緒不穩定易怒煩躁怎么辦，家長面對這類孩子時，一定要保持冷靜，與孩子好好溝通，找到其中的根本原因，然后才能對癥下藥，安撫孩子的情緒。