自卑對于孩子的學習跟成長都是非常不利的，如果孩子自卑會影響孩子的一生，心理學家研究發現在孩子智商一樣的情況下，自卑孩子的成績往往比不上自信孩子的成績，那孩子極度自卑怎么辦，孩子的自卑是如何形成的呢，作為家長怎樣幫助孩子消除自卑？
孩子極度自卑怎么辦
1、尊重孩子，幫助孩子樹立良好的自我形象
自我形象是孩子對自己的看法和評價。由于孩子還小，他們對自己的看法和評價一般來自大人對他們的看法和評價。孩子自信心的形成與父母息息相關，所以父母要尊重孩子，幫助他們樹立良好的自我形象。
2、告訴孩子“你能行”
長期缺乏信心的孩子，在心里建立了消極的自我預示。因此，家長可以有意識地忽略孩子在日常生活中缺乏自信的表現，讓孩子淡化“我不行”的心理，樹立“我一定可以”的心理。
3、隨時鞏固孩子的信心
鞏固孩子的信心是一個不間斷的過程，當爸爸媽媽看到孩子因為不斷的成功而樹立信心時，不要以為自己做到了，更多的是要不斷的鼓勵孩子，鞏固他們的自信心，孩子只有在不斷的鼓勵中，才能一直保持自信。
孩子自卑是怎么形成的
1、父母對孩子的過分打壓以及否定
孩子極度自卑怎么辦。絕大多數有自卑感的孩子，往往都有一個喜歡否定自己的父母。孩子很難從父母那里得到積極的鼓勵。久而久之，孩子就會對自己的能力和價值產生深深的懷疑。父母看不到孩子的優點，不欣賞孩子，很容易讓孩子陷入心理自卑。
2、經常對孩子使用冷暴力的父母
有的家長在教育孩子的過程中，總是習慣性地對孩子使用冷暴力，尤其是當孩子做錯了事情或者沒有完成自己的要求和想法時，總是對孩子漠不關心，讓孩子自我反省。然而，在這種教育方式下，孩子的安全感非常匱乏，導致孩子衍生了自卑的心理。
3、控制欲望太強的父母
孩子的自信和快樂往往來自于自由的空間。孩子極度自卑怎么呢？在成長的過程中，孩子們可以選擇自己喜歡的，做自己喜歡的事情，這會給他們更多的信心。然而，在父母過度控制的情況下，孩子沒有自己選擇的空間，他們的個人想法總是被反對，他們想做的事情總是被禁止。這會導致懦弱、依賴和低自尊。
怎樣消除孩子的自卑
1、與孩子交流時一定要使用積極的陳述。自卑的孩子特別渴望得到他人的認可和鼓勵。所以在和孩子交流的時候，要多肯定孩子的想法，讓孩子慢慢找到自己的自信。
2、媽媽在與孩子交流時要注意自己的口語能力。這真的很重要，一定不要讓孩子覺得自己所做的一切都是錯誤的，要鼓勵孩子，多表揚孩子。
3、家長要學會用具體的原因解開孩子心中的結。很多孩子的自卑感可能只是因為某件事造成了心理障礙，家長要學會分析和幫助孩子解決具體原因的心臟問題。
4、家長在與孩子交流時，要學會用言語來消除孩子的心理障礙，同時，讓孩子能夠客觀地面對成績好的同學。
5、父母要培養孩子一些特殊的才能，讓孩子慢慢走出自卑感，也讓孩子讀一讀世界偉人的傳記，讓他們在了解偉人的過程中慢慢成長，有勇氣面對困難和挫折，重拾信心。
以上就是關于孩子極度自卑怎么辦這一個問題，小編給出的一些小建議以及解決問題的方法，希望能夠幫助到各位家長，讓孩子擺脫自卑情緒，走向美好未來。