在青春期，許多孩子喜歡上網。在互聯網上，他們不必回避任何事情，暢所欲言。這也是他們交談和發泄的方式，也是他們尋求理解和幫助的對象。通過在網絡上創造的虛擬，彌補現實生活中的不足和不足。這不僅會影響孩子的學習，還會影響孩子的身體健康，這也是家長們非常頭疼的問題。孩子有網癮要怎么辦？
對青少年沉迷網絡的解決的辦法
一是適當避免阻塞，孩子愛上網，有的家長打電腦拔網線，導致家庭矛盾比較嚴重，家長不要停留在網絡上糾結使用這個級別，而是繞過問題背后，尋找孩子進入的深層心理原因。拋開無條件的愛的學習和信任和欣賞的接受，良好的親子關系是治療網絡成癮的良方。
第二個方面是培養自制力和信任感，父母應該花時間和精力去培養而不是控制。有的孩子一開始不會上癮，但是父母不信任他，孩子摸著電腦父母都看著，讓孩子越來越不相信父母，進入網絡的時間越來越多。為此父母可以把電腦放在書房和客廳，而不是放在孩子的房間里，讓家人有機會參與和互動，而不是在孩子的房間里玩，媽媽每次都在一邊開門檢查。
第三種方法是利用替代方案來滿足孩子的心理需求，家長需要通過觀察和溝通，了解孩子哪些方面沒有得到滿足。例如，如果你的父母足夠愛你，而你感到沮喪和缺乏玩伴，找出原因并補償。對于學習成績差，只能在網絡游戲中獲得成就感的孩子，家長可以在學習上提出較低的要求。比如通過就好，讓他滿足然后給予鼓勵，在標準逐步有序提高后達到要求。對于缺乏其他玩耍方式的孩子，家長應鼓勵孩子多和同齡人一起出去玩，或者多陪在孩子身邊，邀請其他家庭的孩子到他們家做客。對于叛逆心理和家長刻意反對孩子的家長，先改善親子關系，再解決網癮問題。
家長要想輕松戒網癮，就必須順應孩子的天性。用這三種方法輕松搞定。