大多數家長都希望孩子以后的人際交往能力不說多優秀，至少不會成為他們發展的障礙。然而，生活在現代城市中的父母卻因孩子缺乏同伴溝通技巧而苦惱，那么，如何鍛煉孩子的社交能力呢？
孩子社交能力差的原因
1、溺愛孩子，不愿讓孩子外出社交
很多父母寵孩子，不希望他們出去玩，認為外面的世界會影響他們的發展，所以把孩子“關”在家里。孩子們每天只能面對祖父母、父母和其他熟悉的面孔，久而久之會限制他們的社交能力。
2、過多的認可孩子，不愿讓孩子受委屈
很多獨生子女的父母對自己的孩子過于認同，把他們當成家里的“小祖宗”，全家人都會給他們讓步。這樣會讓孩子的性格變得很嬌慣，也會讓孩子覺得自己應該得到外界的認可和包容。
3、滿足孩子的一切需要
培養孩子的霸道性格簡單來說，父母會滿足孩子的所有需求，為他們提供最好的教育和資源，甚至安排孩子未來的道路。結果，孩子就養成了專橫的性格，會用極端的手段來得到自己想要的東西。這樣的個性，會讓孩子在社交中“僵化”，其他孩子無法與這樣的孩子交流。
如何鍛煉孩子的社交能力
1、優質的親子陪伴
為了讓孩子有高質量的社交互動，父母首先要實現高質量的陪伴。放下手機，和孩子一起玩一些有趣的游戲，和孩子一起看繪本，參加戶外活動。
不要以為孩子的游戲是幼稚的，如果孩子不能踏出游戲的第一步，家長不妨參與他的小圈子，然后積極調動氣氛，引導孩子放下害羞或害怕的心理，加入游戲。
2、營造和諧的家庭氛圍
眾所周知，孩子的成長環境，以及家長對孩子的家庭教育，都會對孩子的人際交往能力產生影響，那么，家長通常都希望為孩子營造一個和諧的家庭環境，讓孩子在充滿愛的家庭氛圍中成長。
3、教會孩子一些社交技巧
平時，孩子社交能力差家長可以教給孩子一些交朋友的小技巧，比如告訴孩子在與人交流時一定要真誠、有禮貌；與人相處時，要學會謙虛，時常微笑。家長也可以經常和孩子一起玩一些游戲，比如角色扮演游戲，讓孩子學會如何與人交流，學會在與人交流中處理各種問題。
其實，對于如何鍛煉孩子的社交能力的問題，家長也不要改的太著急，只要找到孩子不愿意主動交朋友的原因，以及正確的引導，這樣，孩子的溝通能力很快就會得到提升。