或許很多家長一開始對孩子玩網(wǎng)絡游戲并不太在意，以為孩子只是為了消遣和放松，卻不知道孩子上網(wǎng)成癮后有多么不好收拾。那孩子上網(wǎng)成癮父母怎么辦?
1、影響身心健康
成癮青少年容易被虛擬世界迷惑，沉迷于他們高度集中的網(wǎng)絡游戲精神，血液加速，心跳加快，體力和能量容易消耗，長期沉迷于幻想游戲世界，容易引起過度疲勞、視力減退、通過游戲暴力來得到心靈的滿足，但在現(xiàn)實中卻無法提高處理問題的能力。漸漸地，人際交往能力惡化了。心理學家表示，青少年患網(wǎng)絡成癮癥，由于長時間沉迷于幻想游戲，缺乏與外界的交流，會將游戲中的感受帶入現(xiàn)實，導致許多心理疾病，如孤獨癥、自閉癥等、脆弱易怒、抑郁等。
2、逃課玩游戲影響學習
孩子一旦進網(wǎng)吧和朋友一起玩游戲，那么不是這一天時間的問題，他們坐在電腦前面對刺激的游戲，眼睛游離，眼睛發(fā)紅，此時的心理疲憊不堪忘記了自己的功課，老師、家長的話他們已經(jīng)不聽，只知道贏得比賽的勝利，一次又一次的和戰(zhàn)友在網(wǎng)絡世界里無法自拔，失去對現(xiàn)實生活的期待，失去學習的熱情。
3、存在安全隱患
進出網(wǎng)吧的人很復雜，有學生、社會活動家和壞青年，有的敲詐勒索，有的一起盜竊搶劫，打架事件是網(wǎng)吧常見的，很多網(wǎng)吧的管理模式是24-小時，所以很多人都能在酒吧過夜，但精神高度緊張時間長了容易導致心源性猝死，2016年人民網(wǎng)報道了一個案例：大學生網(wǎng)吧全夜里4小時突然猝死降臨，年僅21歲。
并且醫(yī)務人員提醒，長時間上網(wǎng)、久坐，容易引起血管內(nèi)栓塞、肺栓塞，尤其是晚上熬夜上網(wǎng)，會導致神經(jīng)興奮容易引起心律不齊，連續(xù)上網(wǎng)玩游戲上網(wǎng)時間不宜過長，一般不超過4小時
1、多陪陪孩子，給予他們足夠的愛和關懷
與孩子溝通，了解他們的內(nèi)心想法。許多孩子沉迷游戲的原因是因為逃避現(xiàn)實的孤獨和沮喪而專注于互聯(lián)網(wǎng)。你知道他們?yōu)槭裁闯撩杂诨ヂ?lián)網(wǎng)嗎？是因為你的成績還是你的朋友有什么問題？這些也需要家長一步一步多注意觀察，多和孩子溝通，想辦法解決。
2、課后培養(yǎng)孩子的興趣
課外時間或周末時間可以為孩子安排豐富多彩的娛樂活動，比如周末帶他們?nèi)ス珗@或花園放松一下，看看藍天白云欣賞和了解不同的植物和樹木，周一到周五結(jié)束后課后作業(yè)鼓勵他們和其他孩子一起參加一些運動，比如打球、跳繩、跳格、跳舞、跆拳道等，用健康的方式讓他在課外時間找到自己的樂趣。家長要記住，學習時間是讓孩子認真學習，放學后時間放松，培養(yǎng)自己的興趣愛好。
3、分散注意力
找一件事情來占據(jù)他大部分的精力，比如在一個封閉的訓練營或者訓練讓他長時間不玩游戲，遠離游戲的時間，當他回到游戲中的時候，不是他的游戲，游戲還是比賽，日子照舊，同學之間，比賽的感覺都變得蒼白了。
孩子對網(wǎng)絡的依賴，主要在于生活中沒有讓他們積極投入的活動，沒有養(yǎng)成良好的習慣。在養(yǎng)育孩子中這是一件需長遠規(guī)劃的事，那孩子上網(wǎng)成癮父母怎么辦，家長從小就要培養(yǎng)孩子良好的習慣，減少對電子產(chǎn)品的使用。父母不要圖省事，把孩子交給電子產(chǎn)品。