高一這個年級的孩子往往自己都比較有想法，要和他正確良好的交流才能夠起到引導作用，但是不能讓暴力，否則只能夠適得其反，像朋友一樣聊心，你也要反思你過往的教育方式錯在哪？小孩子教育不好一般都是家庭或者學校出了問題，那么下面就為大家解答高一孩子沉迷手機怎么辦這個話題吧。
1、要讓孩子知道，每個人生活在世界上，都有自己的分工和任務。他現在是名學生，他的主要任務是學習。
2、如果不希望孩子將來埋怨你，說你放縱他用手機耽誤學習，那么從現在開始請你嚴格起來，把智能手機收上來，告訴孩子，學習方面要用手機的時候再給他，不能再讓孩子無休止的玩手機了。
3、這次疫情延遲開學，不僅考驗了我們的心理承受能力，而且親子關系的一些問題都暴露出來了。
4、孩子已經是高一了，基本的大道理都已經懂得了，我們不能一味的嘮叨他們，這樣只會起反作用。
5、凡事都有利弊，手機也不例外，孩子在家不能出門，可以在手機接受很多新事物，開拓視野，家長的正確引導可以讓弊轉為利。
6、跟孩子約定好，什么時候、什么情況下可以玩手機，玩多長時間。特別需要注意的一點，家長千萬不要在孩子玩的正高興的時候,用暴力語言強行制止。這樣容易引起孩子的逆反心理，跟你對著干，這樣的效果是適得其反的，只會讓親子關系越弄越僵。
1、家長要系統了解整個流程，比如從沉迷網癮的5個演變階段，到常用的7種戒除網癮方式，再到導致孩子沉迷手機網癮8大原因，再到如何與孩子約定打游戲的時間，最后到時間了孩子放不下游戲怎么辦。家長先系統了解整個邏輯鏈條。
2、家長在幫孩子建立界限時，孩子肯定會發脾氣，可能是語言暴力，也可能是行為暴力，摔東西甚至與父母動手，還有可能是威脅不寫作業，不上學，絕食，離家出走，自傷自殘等，那我們家長就要針對這些情況事先做好應對的預防措施。
3、家長與我們演練流程后開始幫孩子建立手機網絡界。這一步最難不僅僅是面對孩子反抗家長的應對措施，還非常考驗家長的監督執行能力。如果家長輕易對孩子妥協，那什么都沒戲了。家長一定要堅定心向，同時在我們的指導與支持下堅持執行界限，只要能跨出這一步，就可培養成一個有規則感，界限感，自律的優秀孩子。
4、幫孩子鞏固手機界限。在建立手機界限同時，家長也要引導孩子的學習目標、制定學習計劃，改善居家環境、親子關系、師生關系等，從多方面綜合進行。
高一的孩子正是叛逆的時候，已經開始覺得家長也不是什么都知道，什么都能辦到的。多數可能還會覺得父母不理解自己甚至不如自己的想法。個人覺得多和孩子溝通，多讓他參與到家庭的日常瑣事中，不能一味的還拿他當孩子，一味的否定，多鼓勵！多碰碰釘子也許會對讓他有所轉變！好啦以上內容就是關于高一孩子沉迷手機怎么辦的話題，謝謝您的閱讀。