很多孩子都有注意力不集中的問題，一般來說，我們可以通過一定的方法幫助孩子提高。如果您的孩子在課堂上不專心，環顧四周。回家做功課的時候，也是寫一會玩一會。那么，如何改善孩子的注意力不集中？
如何改善孩子的注意力不集中
1、按照每天的日程安排，當天的主要活動相對固定
孩子上小學，每天課后要完成作業，這是孩子養成學習習慣的最佳時機。所以，在日常生活的日程安排中，想要把孩子優先做的事情列入其中，當然別忘了給孩子安排時間玩喲。
2、灌輸孩子的意識
即好孩子必須專注于做事。經常給孩子灌輸好孩子會特別認真做事或學習，好孩子甚至在玩耍時也會特別專注，類似的話可以讓孩子從腦海中慢慢記住專注的概念。
家長需要做的，就是在跟孩子玩耍、陪孩子讀書、幫助孩子學習的時候，提前告知孩子，或者問孩子應該怎么做。請您的孩子思考并回答。如果他能說出來，他就記住了注意力集中的必要性。
3、孩子專注于做事或學習的過程，避免無關的干擾
有些家長特別浮躁的心態不好，比如在給孩子做作業的過程中，老是指出孩子的問題，你這樣做，就等于不斷破壞孩子的持續注意力，甚至孩子做錯了，或者哪里有問題，你不要急于糾正，而是要在孩子面前強調，間隔時向孩子指出并提出規范要求，或者在做完作業后，然后再引導和加強。
怎么改善孩子注意力不集中的方法
1、量化學習
許多父母給他們的孩子同樣多的學習時間，而忽略了他們在這段時間里的學習情況。因此，家長最好將時間改為一定的功課，然后休息。如果孩子能夠集中注意力，父母應該給予一些鼓勵并休息5-10分鐘。這樣可以逐漸延長孩子專注做題的時間。
2、鼓勵孩子培養興趣
做你感興趣的事情可以幫助你的孩子集中注意力。當孩子專心做小手工或觀察小動物忘記吃飯時，家長要記住不要打擾孩子，要耐心等待他完成作業。當孩子專注于他或她的興趣時，他就是正在培養注意力。
3、減少嘮叨和責罵
盡量減少嘮叨和責罵，讓您的孩子覺得他是時間的主人。教你的孩子如何正確地度過他的時間。當他能夠在相對較短的時間內專注于學習時，他就會有更多的時間去做其他事情。當孩子學會控制自己的時間時，他們就會有成就感，做事也會更有信心。
4、一次只做一件事
人的注意力資源是有限的，不同事物的分配會嚴重消耗注意力的有效性，即使孩子在玩玩具，父母也應該關掉電視。
5、家長的認知
孩子的專注能力在五歲的黃金時期最有效，這是學習技能、建立規則意識和快速養成習慣的好時機。然而，隨著他們的大腦成熟和大腦尺寸的成熟，改變習慣和個性變得更加困難。
綜上所述，家長可以看到，如何改善孩子的注意力不集中？就是在無數的小事上結合日常生活的細節做訓練。但這對父母來說是一個很大的考驗。如果你每天只專注于孩子的學習，養成良好的習慣，那么讓孩子變得更好、更專心的好習慣是極難養成的。因為學習行為只是生活習慣的一部分，只有全部掌握，才能讓孩子養成專心做事的好習慣。