孩子上課的時候走神其實和作息習慣也有關，所以在日常生活中，家長需要讓孩子擁有良好的作息習慣，讓孩子能夠早睡早起，有一個好的精神狀態去學習，才會減少孩子上課走神。
女兒上課走神怎么辦
1、建立學習責任感，把學習當作自己的事情。學好知識，是幫助自己拓寬視野、提升自己自身素質，是為自己的未來打下堅實基礎。我們首先要建立孩子的學習責任感，讓孩子把學習當作自己的事情，只有這樣孩子才會更為主動去面對學習，去認真聽課。
我就常常告訴我女兒：“削筆，這是你自己寫作業之前的一個準備，是應該由你自己去完成的，你不能削好之后說是跟媽媽削完了。學習是你自己的事情，這是你自己的義務，不能覺得你所做的都是在替媽媽做。”
2、培養學習興趣，以多學一個知識為榮，以少學一個知識為恥。學習是一個特別需要興趣來維系的事情，如果在某個科目的學習興趣比較薄弱，那么可能要不了多久自己就會走上偏科的道路。千萬不要覺得學習是一件痛苦的事情，只有擺正了自己的心態才能更好地建立學習興趣。
3、利用自我提示的方法，增強孩子的聽課效率。人的確有惰性，只要自己心思松懈了，可能任何事情都不想做了，更別說集中精力聽課了。但是作為學生，我們要知道所有科目的學習都是一環扣一環的，如果自己這節課走神了，那么不但課后作業完成不了，下節課的內容也有聽不懂的風險，所以提升自己的聽課效率勢在必行。
我們可以用便利貼寫上一句激勵孩子上進的句子，比如：“不要浪費時間走神！”、“少壯不努力老大徒傷悲”等等。這是一種有效的自我提示方式，當孩子走神的時候晃了一眼這樣的句子，孩子游離的心思就能很快聚集起來。
4、利用自我懲罰，讓自己集中精力。每走神一次，我應該讓自己承受怎樣的懲罰？沒保質保量聽課或者完成作業一次，我應該讓自己接受怎樣的獎勵？當懲罰和獎勵成為明顯的對比之后，你就會發現懲罰是多么痛苦的事情，反而會領悟到獎勵給自己帶來的各種愉悅。
比如，當天聽課走神了，放學后我們就可以利用干家務、爬樓梯等方式來懲戒孩子；如果當天精力集中這一塊做得很好，就可以獎勵孩子看一會兒電視、聽一會兒音樂等等。
女兒上課走神的原因
一、孩子受到外界的干擾。很多時候，孩子上課走神，都是因為受到了外界的干擾。例如，孩子上學前，因為某些事情和父母鬧了別扭、剛和好朋友吵了一架等等，都會影響孩子上課時的注意力。
另外，那些年紀比較小的孩子，容易被各種色彩鮮艷、功能眾多的文具轉移注意力，在上課的時候玩筆盒，玩橡皮、尺子等等。
二、孩子的精神狀態不好。孩子上課走神，與孩子的精神狀態也有很大的關系。如果孩子身體不舒服，那么，她是不可能集中起精神認真聽課的。同樣，如果孩子前一天晚上沒有休息好，上課的時候也會昏昏沉沉，打不起精神的。這樣，肯定會影響孩子的學習效率。
防止孩子走神的方法有哪些
1、課前預習。上課之前讓孩子先預習一下下節課要講的內容，勾畫出重點。這樣在上課的時候，孩子對老師講的東西腦海里就有一個脈絡，到了老師講重點或者自己預習沒有搞懂的地方，自然而然的就會注意聽老師講課了，不會錯過知識點，至于其他時間，走走神也無妨。而且家長很容易監督孩子預習，保證能執行下去。
2、上課記筆記。人為什么會分心，還不是覺得現在沒事做，所以才胡思亂想，當你手頭有事可做的時候，你走神的概率就會大大降低了。所以要求孩子上課做好筆記，把老師講的重點都記下來，一來讓孩子有事做，二來加深記憶方便后期復習。