對(duì)于走神就是孩子在上課的時(shí)候從事與學(xué)習(xí)無關(guān)的活動(dòng),思想開小差,記憶注意力不集中等等。這樣長期下來,孩子就會(huì)在學(xué)習(xí)上有所影響。
小孩子上課不集中容易走神怎么辦
1、規(guī)律的作息時(shí)間能讓孩子參與自己的時(shí)間管理,建立更好的時(shí)間觀念。很多孩子注意力不集中的原因是因?yàn)闀r(shí)間“混亂”,比如每晚家中很吵,晚上十一點(diǎn)都睡不著,第二天自然沒有精神。為此,家長給孩子安排規(guī)律作息的同時(shí),也需要給孩子保證這些時(shí)間的可行性。
2、孩子的注意力是有限的,在這有限的時(shí)間里,家長不妨把給孩子的“大目標(biāo)”拆分成一個(gè)個(gè)簡(jiǎn)單易行的小任務(wù)。比如打掃房間時(shí)告訴孩子先把床收拾干凈,這樣孩子有清晰的認(rèn)知,在注意力集中的有限時(shí)間內(nèi),可以把事情完成。
3、可以督促孩子遠(yuǎn)離一些充滿迷惑的玩具之類的,讓孩子投入到學(xué)習(xí)中。此方法單純對(duì)孩子進(jìn)行說教是沒有用的,只有家長真正陪在身邊,手把手地一同和小孩努力,才有會(huì)立竿見影的效果。
孩子容易走神是這些原因
孩子對(duì)老師講課內(nèi)容沒有興趣。俗話說"興趣是最好的老師",孩子如果對(duì)所學(xué)的內(nèi)容沒有興趣,即便是孩子自己很努力很努力地去專注,也免不了在堅(jiān)持一段時(shí)間后走神甚至睡著。
家長破壞了孩子與生俱來的專注力。比如孩子在專心的玩玩具的時(shí)候,你擔(dān)心他渴了,就打斷孩子,讓他喝水;擔(dān)心他餓了,就問他要不要吃東西;這無形之中就影響了孩子的專注力。
父母給孩子做了不好的榜樣。父母在陪孩子的時(shí)候,可能會(huì)一邊陪孩子;一邊玩手機(jī),一邊吃飯,一邊看電視;一邊看書,一邊吃東西。這些行為多多少少會(huì)影響到孩子。
孩子學(xué)習(xí)不專心,這些做法值得家長參考
1、平時(shí)多鼓勵(lì),不干擾孩子做好他喜歡做的事情。當(dāng)孩子專注于做他的小手工制作或觀察小動(dòng)物而忘記了吃飯時(shí),父母切記不要干擾孩子,而是耐心地等他把工作完成。要知道,孩子沉浸于他的興趣同時(shí),就是在無意中培養(yǎng)自己的注意力。
2、要盡量減少對(duì)孩子嘮叨和訓(xùn)斥的次數(shù),讓孩子感覺到他是時(shí)間的主人。教孩子學(xué)會(huì)分配時(shí)間,當(dāng)他在相對(duì)短的時(shí)間內(nèi)集中精力做好功課,便有更多的時(shí)間做其他事情。孩子學(xué)人自己掌控時(shí)間,有成功的感覺,做事會(huì)更加自信。
3、大聲讀書有利于訓(xùn)練注意力。每天安排一個(gè)時(shí)間(10-20分鐘)讓孩子選擇他們喜歡的小文章大聲為父母朗讀,這是一個(gè)使孩子口、眼、腦相互協(xié)調(diào)的過程。孩子在讀書的過程中,盡量不讀錯(cuò)、不讀斷。注意力必須高度集中,把這種訓(xùn)練一直堅(jiān)持下去。
4、讓孩子一次只做一件事情,人的注意資源是有限的,分配在性質(zhì)不同的事情上面,會(huì)嚴(yán)重消耗注意力的有效性,尤其是孩子的注意力正在發(fā)展過程中,同時(shí)進(jìn)行多件事情,會(huì)損害注意的有效集中。所以,哪怕當(dāng)孩子玩玩具的時(shí)候,也要關(guān)掉電視機(jī),做作業(yè)的時(shí)候,不要放音樂。