孩子愛玩游戲，在生活中是很常見的，碰到這種情況，家長(zhǎng)首先應(yīng)該反思，自己是不是經(jīng)常在孩子面前玩手機(jī)，家長(zhǎng)迷戀手機(jī)，成為手機(jī)控，這種行為對(duì)于孩子網(wǎng)絡(luò)成癮有著潛移默化的影響。那么孩子玩光遇游戲上癮怎么辦呢？
孩子玩光遇游戲上癮怎么辦
1、了解孩子沉迷游戲原因
游戲可以疏解壓力也同時(shí)有著一定的游戲性，好奇和貪玩的孩子們迷上光遇游戲大多是因?yàn)槿绱恕Ｈ绻议L(zhǎng)能和孩子談?wù)勑模私夂⒆邮欠袷菈毫Υ罅司蜁?huì)想到玩游戲，壓力的來(lái)源是什么，這也是幫助孩子舒緩壓力的一個(gè)過(guò)程，在這個(gè)過(guò)程中也和孩子探討其他疏解壓力的方式，可能孩子就不會(huì)只知道借助游戲來(lái)釋放壓力了。
2、管理好玩游戲的時(shí)間
與孩子約定玩游戲的時(shí)間，并嚴(yán)格執(zhí)行。家長(zhǎng)可以跟孩子一起商量能用于玩游戲的時(shí)間。在規(guī)定游戲時(shí)間方面，“每周3次，每次1小時(shí)”要比“每天半小時(shí)”要好。
這是因?yàn)椋绻尯⒆用刻焱姘雮€(gè)小時(shí)，就無(wú)法改變他每天都要玩游戲的習(xí)慣。另外，家長(zhǎng)可以把玩游戲的時(shí)間作為完成作業(yè)、獲得好成績(jī)的獎(jiǎng)勵(lì)。培養(yǎng)孩子管理時(shí)間的能力。
3、引導(dǎo)孩子正確使用網(wǎng)絡(luò)
家長(zhǎng)應(yīng)該試著陪孩子一起上網(wǎng)，并在這個(gè)過(guò)程中讓孩子明白一點(diǎn)：虛擬世界確實(shí)是一個(gè)豐富多彩的世界，但不是只有精彩的游戲而已。比如當(dāng)孩子做完作業(yè)后，可以在網(wǎng)絡(luò)上和一些小朋友聊天，也可以在網(wǎng)上聽歌，看視頻。當(dāng)然還可以查到很多有用的資料，要讓孩子學(xué)會(huì)利用網(wǎng)絡(luò)的豐富資源。在允許孩子第一次使用網(wǎng)絡(luò)前，家長(zhǎng)就應(yīng)該認(rèn)真跟孩子介紹一些使用電腦或手機(jī)、上網(wǎng)的技巧和方法。例如，告訴孩子在電腦或手機(jī)中專門設(shè)置一個(gè)文件夾擺放孩子的文件、哪些網(wǎng)站有他們需要的資料等。
如果家長(zhǎng)真的認(rèn)為確實(shí)有必要，可以在孩子使用的電腦或手機(jī)上進(jìn)行一些設(shè)置，或者安裝一些過(guò)濾軟件、管理軟件。在設(shè)置和安裝前要跟孩子說(shuō)明，避免當(dāng)孩子發(fā)現(xiàn)以后產(chǎn)生消極、抵抗的心理。
4、給孩子尋找新的寄托
孩子們精力充沛，需要充實(shí)的精神生活和娛樂(lè)，但是現(xiàn)在很多家庭里大人工作忙，沒有時(shí)間帶孩子出去玩，很多孩子就是覺得業(yè)余時(shí)間，閑在家也沒事干，所以就迷戀起了游戲，為了避免這種情況，則必須找別的愛好替代。
孩子沉迷于光遇怎么辦
1、找到游戲的替代品
大多數(shù)家長(zhǎng)讓孩子戒掉游戲都會(huì)遭到孩子的強(qiáng)烈反抗，不如去找一些可以替代游戲的活動(dòng)，比如：帶孩子看電影、去游樂(lè)場(chǎng)等。
通常來(lái)說(shuō)，男孩子玩游戲都是以對(duì)抗類為主，因?yàn)檫@能讓他感到激動(dòng)，家長(zhǎng)可以讓孩子去打籃球、棒球、攀巖等。
2、讓孩子失去玩游戲的興趣
家長(zhǎng)不要天天去阻止孩子玩游戲，這樣只會(huì)讓他一有機(jī)會(huì)玩就更加沉迷其中，而是直接讓孩子在固定的時(shí)間段里玩3到4個(gè)小時(shí)，玩不完不能離開。
起初孩子會(huì)開心一段時(shí)間，但是他也會(huì)很快失去興趣。
3、讓孩子主動(dòng)放棄游戲
游戲設(shè)計(jì)的本身就是為了讓玩家“沉迷”，因此設(shè)置了很多的獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制，比如：做任務(wù)可以得游戲裝備，有了裝備就更容易打怪升級(jí)，這種模式就吸引了很多孩子繼續(xù)玩下去。
家長(zhǎng)也可以這么做：準(zhǔn)備一個(gè)表格，如果孩子能夠一天不玩游戲就貼一張貼紙，等滿20個(gè)就可以領(lǐng)取一個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)。以此類推，用相似的獎(jiǎng)勵(lì)制度讓孩子逐漸遠(yuǎn)離游戲。
如果想要從根本上去解決問(wèn)題，家長(zhǎng)就要改變對(duì)孩子的態(tài)度。比如：把對(duì)孩子成績(jī)的注意力轉(zhuǎn)移到孩子本身，那么孩子在很大概率上就不會(huì)從游戲里找存在感。因此，孩子對(duì)游戲有癮折射出來(lái)的其實(shí)是親子關(guān)系的疏離，希望家長(zhǎng)們都能夠多加注意。