孩子玩手機上癮一定要及時治療，走進孩子的心里，分析他為什么那么愛玩手機，一般我們可以采用以下幾種方法：
1、看看孩子是否沉迷虛擬世界。孩子玩手機上癮，作為家長一定要知道原因，明確孩子玩手機是在干什么，沉迷于游戲或者直播，之后才能找到解決辦法。
2、作為家長要以身作則。在孩子面前你們是孩子的榜樣要以身作則，不能在孩子面前長時間玩手機，這樣會引發孩子內心想玩手機的沖動，多于孩子談心，關注孩子的成長。
3、多帶孩子參與戶外運動。孩子在這個年齡段不應該玩手機上癮，運動、玩樂才應該是他們應有的童年，作為家長陪伴孩子才是最重要的，讓孩子在玩中快樂成長。
4、給孩子制定手機使用規則。比如一天做完功課可以玩半個小時，特別是在他做功課的同時你也要嚴禁玩手機，最好輔導他做功課。
每個孩子內心的想法都不一樣，作為家長我們要關注孩子的心理，孩子的童年是在玩樂中度過的，陪伴孩子才是治療孩子上癮的最好方法。