孩子的抗挫折能力差，主要體現在遇到困難難以走出沮喪情緒，不敢面對新挑戰，輸不起。孩子的行為，都能在父母身上找到影子。那么小孩子受不了挫折怎么辦呢？
小孩子受不了挫折怎么辦
1、父母需耐心引導，告訴他人生遭遇挫折是正常的
對于幼兒來說，平常都有父母保護著，和外界的接觸并不多，而同時他們年紀小，對社會、對自我都缺乏認知，此時可能會陷入盲目自信中，而一旦遭遇挫折，他們就會陷入自我懷疑中，并不知道該如何解決。
作為父母，應告訴孩子任何人都會遭受挫折，人的這一生會遭遇很多挫折，你必須學會面對和解決它們，這樣你才能進步，才能收獲成功，才能遇到自己想要的人生。
2、父母可告訴孩子遭遇挫折的正確解決方式
無論是孩子還是大人，都會遇到自己無法解決的困難，也會面臨壓力，此時可以選擇和家人、朋友傾訴，也可以通過運動來發泄，還可以通過做游戲的方式來解壓，等情緒得到發泄，再靜下心來思考一下該如何解決。
父母一方面要鼓勵孩子認識到自己的不足，學會接受它，并做到“揚長避短”，另一方面要鼓勵孩子克服困難，如果是自己必須要去面對的挫折，那就想辦法去努力克服，逃避是沒有用的。
3、父母可利用榜樣的力量，幫孩子直面挫折
古往今來，在困難面前不低頭，勇敢克服困難、直面挫折的名人事例比比皆是，比如左丘明在雙目失明的情況下撰寫了《春秋》；司馬遷雖遭遇宮刑，卻依然完成了《史記》；李時珍遍嘗百草，歷時29年才完成了《本草綱目》；愛迪生嘗試了1600多次耐熱材料和600多種植物纖維才制造出第一個炭絲燈泡……
父母可將自己和名人們遭遇挫折、克服挫折的故事講給孩子聽，逐漸幫孩子打開心結，讓孩子愈挫愈勇。
如何提高孩子的受挫折能力
1、多肯定、鼓勵孩子
孩子在遇到波折時，在精神上常常是最軟弱的，這時爸爸媽媽及時關懷和鼓舞孩子是非常重要的。不然，孩子會感到孤單無助，會有被遺棄的感覺，有時甚至會出現輕生的主意，爸爸媽媽及時地安慰和協助孩子，孩子就會按捺和忘卻難過，積極思考解決問題的方法。
2、遇到波折先鎮定
當孩子遇到困難的時，通知孩子，要及時跟自己交流，而且要跟孩子一同好好剖析，遭受波折或困難的原因在哪里，而不是當孩子考得糟糕時，先鋪天蓋地地一頓責怪，更不能夸張波折的影響力。所以家長在孩子遇到波折時一定要鎮定下來。
3、恰當合理發泄
挫折會帶來消沉的心情體會，要引導孩子經過合理的途徑，把這種消沉心情發泄出來，不要自我壓抑，悶在心里，哭泣、大笑、傾吐等都是發泄的途徑。但也要讓孩子理解，發泄的方法要合理，也就是說，在發泄時不要影響和傷害他人。
總之，家長對孩子進行挫折教育的方法很多，只要有實效，我們都可以采用。愿孩子們能培養堅強意志，戰勝挫折，取得最后的成功。