自卑嚴(yán)重影響孩子的生活質(zhì)量和未來的命運(yùn)，所以家長要發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn)，用各種方法鼓勵(lì)孩子自信堅(jiān)強(qiáng)，幫助孩子揚(yáng)長避短，克服自卑心理，那么克服自卑最好的方法有哪些呢？一起來看看吧！
1、幫助您的孩子建立成功檔案
消除孩子的自卑心理，家長可以引導(dǎo)孩子建立成功檔案，每次哪怕是很小的成功和進(jìn)步都記錄下來，每隔一段時(shí)間就拿出來看看，經(jīng)常重溫成功的心情，這樣可以使孩子變得越來越有自信。
2、使用積極的言語暗示
心理學(xué)家認(rèn)為，積極的語言可以讓人產(chǎn)生積極的態(tài)度，所以父母可以有意識(shí)地使用“你真聰明”“你一定要做”等積極的語言來鼓勵(lì)孩子。或者在此基礎(chǔ)上，讓孩子根據(jù)自己的實(shí)際情況擬定一個(gè)鼓舞人心的話，每天讀幾遍，在語言暗示中增強(qiáng)信心。
3、教孩子注意自己的形象
在美國，實(shí)驗(yàn)表明，大張旗鼓和整潔的外表可以增強(qiáng)一個(gè)人的信心。心理自卑的孩子，平時(shí)衣著保守，說話猶豫，走路害羞。因此，自卑的孩子家長要特別注意改變形象的教育：穿整潔大方的衣服，暢所欲言，昂首闊步地走路等。
4、避免拿其他孩子和自己的孩子比較
很多家長為了教育孩子，總是拿別的孩子和自己的孩子作比較，想方設(shè)法讓自己的孩子學(xué)習(xí)其他孩子的優(yōu)點(diǎn)，或者激發(fā)自己孩子的抱負(fù)。其實(shí)，這種做法對孩子的心理成長是非常不利的。
家長應(yīng)該認(rèn)識(shí)到，每個(gè)孩子都有獨(dú)特的長處和獨(dú)特的個(gè)性，每個(gè)孩子只有從自己的實(shí)際基本情況發(fā)展起來，才能不斷提高自己的領(lǐng)導(dǎo)能力。因此，父母的首要任務(wù)就是幫助孩子找到自己的長處，發(fā)展自己的個(gè)性。
1、讓孩子敢于面對失敗和挫折
當(dāng)孩子遇到挫折時(shí)，最需要的往往是父母的理解、支持和鼓勵(lì)，此時(shí)父母不要面對孩子的責(zé)罵，或者憤世嫉俗，這樣會(huì)讓孩子的自卑心理更加嚴(yán)重。
2、家長要給孩子肯定！不管孩子在外面受到多大的打擊，父母都要給予肯定，不能跟風(fēng)！因?yàn)楦改福呛⒆有睦碜詈笠坏腊踩琳希?/p>
3、父母給予孩子無條件的愛！永遠(yuǎn)告訴你的孩子，無論你是好是壞，是對是錯(cuò)，我們愛你！我不會(huì)因?yàn)槟惴噶隋e(cuò)誤就不愛你，因?yàn)槟憧荚嚊]考好就不愛你！這種無條件的愛，就是給孩子足夠的安全感。孩子在父母那里有足夠的安全感，更容易走出自卑的漩渦。
4、家長要自信。如果父母感到自卑，孩子一定不能逃脫自卑的命運(yùn)。只有當(dāng)我們的父母有足夠的信心時(shí)，他們才能明白信心是怎么來的。
否則，即使看書、看文章學(xué)了一些方法，也很難用的得心應(yīng)手！我不認(rèn)為我們可以教我們的孩子走我們自己沒有走過的路。
孩子的自卑源于家長，如果家長不嘗試改變對待孩子的態(tài)度和方法，單獨(dú)依靠心理咨詢師可能一時(shí)無法解決。要找到克服自卑最好的方法，根據(jù)孩子做出調(diào)整，讓孩子遠(yuǎn)離自卑。