孩子總是喜歡玩手機(jī),一天到晚不離手,家長們怎么勸說也沒用。那么,怎樣控制孩子的手機(jī)?
怎樣控制孩子的手機(jī)
1、給孩子更加多樣化的娛樂活動
想要讓孩子減少玩手機(jī)的時間,可以帶著孩子一起找尋他的愛好。讓孩子知道,這個世界上消磨時間的活動不只有單一的玩手機(jī),給他提供更多更有趣且更有意義的娛樂活動做選擇。
2、提供優(yōu)質(zhì)的內(nèi)容
家長可以幫孩子篩選手機(jī)內(nèi)容,選擇一些有教育意義的益智動畫片或紀(jì)錄片。這種高質(zhì)量的內(nèi)容不僅會增長孩子的知識,還會引導(dǎo)孩子提出問題,提高孩子思維能力。還可以下載一些益智類小游戲,例如數(shù)獨(dú)、華容道等。這樣既能鍛煉大腦,還能鍛煉孩子的反應(yīng)能力。
3、家長要以身作則,減少玩手機(jī)時間
家長在沙發(fā)上一躺,開始刷手機(jī),嘴里卻吆喝著孩子要去學(xué)習(xí),不可以玩手機(jī)。家長都不自律,沒有給孩子做好的榜樣,孩子怎么會愿意聽話呢?家長應(yīng)該學(xué)會放下手機(jī),少在孩子面前玩游戲。可以多帶孩子出去走走,鍛煉身體或是做一些親子活動。
孩子經(jīng)常玩手機(jī)的危害
1、視力下降
這里的視力下降并不是說電子屏幕本身會傷害眼睛視力,手機(jī)只是一個媒介。視力下降的原因是孩子長時間盯著一個物體看,沒有遠(yuǎn)近調(diào)節(jié)視線,很少眨眼,導(dǎo)致的視覺疲勞。孩子們還經(jīng)常喜歡在房間里關(guān)燈玩手機(jī),這樣對視力的危害更大,甚至?xí)?dǎo)致失明。
2、分散孩子的注意力,學(xué)習(xí)成績下降
有些孩子一到家就向家長伸手討要手機(jī),根本無心學(xué)習(xí)。手機(jī)畫面切換的不斷刺激,以及各種色彩的沖擊,讓他們習(xí)慣于接受碎片化的事物。注意力經(jīng)常不集中,導(dǎo)致他們很難坐下來專注地聽課、寫作業(yè),總是想開小差。久而久之,學(xué)習(xí)成績飛快下滑。
3、語言表達(dá)能力減弱
長時間玩手機(jī),無法與外界進(jìn)行交流。與朋友傾訴、家長談心的時間越來越少。即使是與朋友出去聚會,也只是各捧各的手機(jī),很少交流。玩手機(jī)更多的是被動接受,孩子只是聽,卻并沒有表達(dá)的機(jī)會。時間一長,語言表達(dá)能力會減弱,很難完整地表達(dá)出自己心中所想。
家長們要控制孩子玩手機(jī)的時間,減少手機(jī)給孩子帶來的傷害,平時可以多帶孩子進(jìn)行一些戶外運(yùn)動,或者是多陪陪孩子,相信孩子一定會遠(yuǎn)離手機(jī)。