孩子趴在地上哭,歇斯底里,父母想了幾秒鐘讓孩子平靜下來,但因為剛下班,又餓又累又累,所以也失去了控制。不耐煩的爸爸開始對兒子大吼大叫,媽媽看到爸爸只會讓問題變得更糟,就開始對爸爸大喊大叫,而家里的其他孩子看到家里每個人都在大喊大叫,嚇得哭了起來。此時,我們看到四個情緒失控的人。這聽起來很可笑,但這是一個普遍現象。事實證明,當我們的孩子情緒失控、無法溝通時,我們大多數父母都會不知所措,他們往往會把事情搞砸。那么我們該怎么辦?我們可能無法得出具體的結論,因為每個孩子都是不同的,那么孩子情緒失控怎么辦?
家長如何應對孩子的失控大鬧
1.確保兒童及其周圍人的安全
這當然很重要,甚至比讓他冷靜下來更重要,在大多數情況下,孩子情緒失控并沒有到傷害自己或他人的地步,但我們必須注意。孩子打人的時候,你可以從后面緊緊抱住他,約束他,讓他冷靜下來,不傷到自己或他人。但是隨著年齡的增長,它變得越來越難以控制。七八歲的孩子已經很強壯了,青少年更強壯。如果你的孩子很堅強,當情緒失控時,他或她可能會變得好斗。最好有一個強壯的人隨時準備提供幫助。有這樣的助理在場,大家都覺得很安全。他可以是志愿者、助理或教師,并受過一些如何處理這種情況的培訓。
2.不要因為孩子生氣就屈服
如果您的孩子因被拒絕而生氣,不要只是發脾氣,盡管您可能在發脾氣之前進行了談判、討論和妥協。相反,標準方法是說,“讓我們冷靜下來,繼續討論。”我們肯定直言不諱的價值,不應該懲罰哭泣或大喊大叫,因為畢竟我們是在教兒童交流和表達情緒。如果孩子想傷害自己或他人或破壞東西,他已經越界了。那么這種行為就應該受到懲罰。然而,第一個重要的步驟是幫助您的孩子冷靜下來。當孩子冷靜下來后,管教他,可能是不讓他看電視或活動,或者要求他做一些額外的清潔,“隔離”他,或者任何你認為合適的懲罰,但唯一絕對禁止的是來隔離他。
3.在情緒失控前把握好征兆
一些家長提到,他們無法深入了解孩子情緒爆發的根源。然而,大多數孩子的情緒爆發是緩慢發展的,如果我們能抓住癥狀,我們就可以幫助他們在情緒爆發前調節情緒。這些跡象可能很微妙,下巴收緊、眼睛變化、身體姿勢或語氣變化,或者它們可以由特定情況觸發,例如輸掉游戲或玩具被拿走。如果您看到您孩子的情緒開始失控,您必須在第一個跡象時進行干預。干預的方法是用溫和的語氣提醒孩子將要發生的事情,例如,“寶貝,我看你有點生氣了。”或者將您正在進行的活動更改為更適度和有限的活動?;蛘?,如果孩子想贏得比賽,可以問:“你真的想贏嗎?我們能做些什么讓你贏?”讓他知道你站在他這邊。如果您的孩子處于語言前階段,您可以使用肢體動作來表明您了解他想要做什么,并指導他進行更溫和、更有限的活動。如果你的孩子跑來跑去過度刺激自己,你可以讓他做更慢、更規律的運動,比如隨著輕柔的音樂跳舞,或者輕輕地來回拋球。當然,對付失控的孩子還有很多其他的方法,但總的來說,以上原則應該足以讓你對付家里的孩子了。再次提醒,家長最好盡快幫助孩子冷靜下來,同時保持耐心,讓自己冷靜下來。