越長(zhǎng)大越發(fā)現(xiàn)，一個(gè)人只有具備了抗拒挫折的能力，才能在這個(gè)矛盾的世界里勇敢的活下去。因此，讓孩子從小就具備抗拒挫折的能力是非常重要的，那么，孩子的抗挫能力差表現(xiàn)在哪呢？我們一起來(lái)看看吧！
1、過(guò)分追求完美
追求完美本身也是一件好事，它能激發(fā)一個(gè)人最大的潛力，把事情做好，做成功，這樣的人不容易半途而廢，能堅(jiān)持下去。但過(guò)于追求完美的人，性格會(huì)特別固執(zhí)，眼里容不下沙子，一點(diǎn)點(diǎn)瑕疵，小錯(cuò)誤都受不了。
這樣的人受不了自己的失敗，稍有挫折，就會(huì)產(chǎn)生自我懷疑，容易陷入崩潰，做一些極端的事情。
2、遇事就躲避
有的孩子可能是從小家人保護(hù)的太好了，什么父母都要替他解決。所以孩子性格很軟弱膽小，特別怕東西，無(wú)論是生活還是學(xué)習(xí)，工作遇到事情就想逃避、尋求庇護(hù)。
然而，父母只能保護(hù)一時(shí)，不能保護(hù)一輩子，孩子總是要獨(dú)自面對(duì)生活和一些突如其來(lái)的問(wèn)題，所以他的第一反應(yīng)就是躲，如果躲不過(guò)可能會(huì)采取極端的方式來(lái)解決。
3、不能接受批評(píng)
有些孩子特別喜歡聽(tīng)贊美和好話，但聽(tīng)不到一點(diǎn)批評(píng)和刺耳的話。被別人批評(píng)的時(shí)候會(huì)心煩意亂，過(guò)不了那道坎，認(rèn)真的人也會(huì)因?yàn)橐恍┡u(píng)而努力，這是典型的抗挫折能力差，要知道被人一路批評(píng)的機(jī)會(huì)是很多的。
1、承擔(dān)家務(wù)
將家務(wù)勞動(dòng)納入孩子的日常生活是培養(yǎng)適應(yīng)能力的好方法。瑣事很有趣，孩子還沒(méi)有，但必須這樣做。讓孩子熟悉“奮斗”的概念，對(duì)做他們不想做的事情很有幫助，甚至可以在完成一項(xiàng)任務(wù)后獲得成就感。
2、讓孩子幫助他們的朋友并向他們學(xué)習(xí)
與朋友和同齡人的互動(dòng)無(wú)疑會(huì)在某些時(shí)候產(chǎn)生問(wèn)題，但可以對(duì)這些情況進(jìn)行分解和分析以找到解決方案。朋友們會(huì)有自己的負(fù)面經(jīng)歷，其他孩子也會(huì)聽(tīng)到這些經(jīng)歷，鼓勵(lì)孩子們?cè)诶щy時(shí)期幫助他們的朋友找到解決辦法。
3、充分利用閑暇時(shí)間
解決問(wèn)題和抗挫能力是相輔相成的，因此在可能的情況下，嘗試將解決問(wèn)題納入游戲時(shí)間——鼓勵(lì)創(chuàng)造性游戲的玩具會(huì)有所幫助。這將鼓勵(lì)孩子的抗挫折能力以結(jié)構(gòu)化、實(shí)際的方式解決問(wèn)題。
家長(zhǎng)想培養(yǎng)孩子的抗挫能力，卻不知從何下手，不如先了解孩子的抗挫能力差表現(xiàn)在哪，然后再學(xué)習(xí)解決辦法。
現(xiàn)在的父母非常重視孩子的健康和學(xué)習(xí)成績(jī)，卻常常忘記關(guān)注孩子的心理狀態(tài)。 增強(qiáng)孩子的抗挫折能力，以提高孩子的抗壓能力。